“生物钟”是自然界中普遍存在的现象。例如：雄鸡报晓，布谷啼春，候鸟迁徒等都是其具体表现。锯断一棵大树看到一??的年轮，这是树的“生物钟”；大象的象牙上有一节节的同心?状的生长环，这是大象的“生物钟”。

为什么会出现“生物钟”呢？这是生物受外界有节律的刺激，长期对环境适应的结果。地球的自转、昼夜的交替以及日光、空气、潮汐、宇宙射线、电磁场、太阳核子等等都是“生物钟”的演奏者，它们按各自的节律发出各种刺激信号，生物接收并把这些信号一一记录下来，这就产生了各式各样的“生物钟”。