说说心跳

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说说心跳

    上完生物课,小明心中一直有个疑问,他只有问老师:“运动员心跳比正常人慢,那么心跳慢是不是比心跳快好?”老师笑笑,说:“心跳的快慢取决于许多情况,来,我们慢慢说。”于是老师开始娓娓道来。

    一个训练有素的运动员,每分钟心跳只有五六十次,比普通人慢10到 20次。这说明他们的心脏收缩更为完全,在同等的时间里,收缩较少的次数便能满足机体的需要。

    经科学测定,常参加体育锻练的人与不锻炼的人比,心脏每跳动一次输出血量要多。输出血量多,心脏功能强。心跳次数较少,老化的进程也慢,最终就表现为寿命的延长。

    当然,一个人的心脏跳动速度在一天24小时之内都可能不同,有时慢些,有时快些。如吸气时比呼气时慢;卧倒比坐着慢,比站着更慢,运动比静时快,情绪活动比心平气和时快。

    同时,心跳和年龄性别也有关系。男子一般比女子心跳慢,老年人比壮年人慢,壮年人又比儿童慢。

    小孩正在生长发育期间,需要充分的养料、氧气。需要多,排出的废料也多,新陈代谢快,所以需要心脏跳动得快些,使血液循环快些,带来丰富的建筑材料,运走大批的废垃圾。

    老师说到这里,又总结说:“如果经过体育锻炼,使心跳减缓,这当然好。但如果是无缘无故地心跳就很慢,那就是心跳过缓的病症了。”