第一次在太空照镜子时，会惊奇地发现，自己面貌发生了不可置信的改变：肌肉变得松驰了，颧骨高起，脸变臃肿了，眼泡大了许多，额前和颈上的静脉都胀大凸起。

    初次上太空的头几天，腿部明显变瘦，因为肌肉将血液和其他体液压迫到身体上部，由于缺乏运动，肌肉便变得松驰了。这种现象叫做“鸟腿”。

    在太空运动，背部会出很多汗，但汗珠不会滴下来，而是聚成一团，在背上滑来滑去。运动半小时后，汗团会聚成一个碟子那么大，需用毛巾将汗擦去。

    前苏联两名宇航员在太空船上逗留了366天，于1988年12月返回地球以后，前苏联科学家惊喜地发现他们的身体状况发生了显著的变化，40多岁的宇航员梅沙和卫特米尔看上去年轻了10岁。

    这两名宇航员的心脏机能比以前更好，视力也有提高的迹向，而整体的新陈代谢效率更高，譬如说，梅沙长出了一些新的头发，而卫特米尔原来已经掉了的一颗门牙又长出来了。他们工作的头脑比过去更灵活，他们任何一方面都比上太空之前显得年轻了。