大米适量
卷心菜适量
鱿鱼圈适量
葡萄干适量
盐适量
虾米适量
酱油适量
黑、白芝麻适量
1
大米加水,煮熟米饭(煮米饭时,水泡过米面半厘米即可,饭太粘炒不出好效果)。
2卷心菜切粒。3鱿鱼圈解冻。4洗净切粒。5锅里放进油烧热。6放入卷心菜粒炒至五成熟。。7加入鱿鱼粒和虾米翻炒至八成熟。8加入米饭,翻炒拌匀。9加入盐和几滴酱油再炒几下,撒上炒过的黑、白芝麻拌匀。
卷心菜切粒。
鱿鱼圈解冻。
洗净切粒。
锅里放进油烧热。
放入卷心菜粒炒至五成熟。。
加入鱿鱼粒和虾米翻炒至八成熟。
加入米饭,翻炒拌匀。
加入盐和几滴酱油再炒几下,撒上炒过的黑、白芝麻拌匀。