米饭两碗
鸡蛋1个
娃娃菜2片
胡萝卜50克
西兰花20克
肉丸2个
香葱1根
盐3克
1
米饭两碗备好
2鸡蛋一个敲碎搅拌3胡萝卜,肉丸,香葱,娃娃菜,西兰花洗干净切成粒形状4锅烧热下一点油把鸡蛋放下去慢慢炒散盛起到碗里待用5另起锅烧热下油下肉丸粒6接着所有蔬菜一起放下去炒软7下米饭
鸡蛋一个敲碎搅拌
胡萝卜,肉丸,香葱,娃娃菜,西兰花洗干净切成粒形状
锅烧热下一点油把鸡蛋放下去慢慢炒散盛起到碗里待用
另起锅烧热下油下肉丸粒
接着所有蔬菜一起放下去炒软
下米饭