蔬菜饭团 所需材料

• 虾仁十二条左右

• 胡萝卜半根

• 白饭一碗

• 肉粿150克

• 甜椒半个

• 蒜头两个

• 姜三片

• 油，盐，味精，胡椒粉少量

蔬菜饭团做法步骤详解

1

姜和蒜头，切成丁；甜椒和肉粿，胡萝卜切粒。

2

准备: 一碗白饭。虾，去壳去尾去虾线，滴几滴米酒，腌制。

3

锅里放油，加入蒜头，姜，翻炒至有些黄色。

4

依次加入肉粿，胡萝卜，甜椒，翻炒五分钟左右。

5

把白饭混合进去，搅拌均匀，加一汤匙水，放入虾仁，最后调味道，加入胡椒粉，盐和味精，翻炒均匀。