面粉适量
苋菜适量
肉馅适量
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肉馅根据自己喜欢的口味调好
2苋菜去梗洗净控水3用苋菜榨汁4苋菜汁和清水各和面团一块5把苋菜面团擀成长方形，白面团揉成条状6用苋菜面裹住白面7切成大小一致的面段8然后把面段摁平擀成圆形，中间后周边薄
苋菜去梗洗净控水
用苋菜榨汁
苋菜汁和清水各和面团一块
把苋菜面团擀成长方形，白面团揉成条状
用苋菜面裹住白面
切成大小一致的面段
然后把面段摁平擀成圆形，中间后周边薄
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