三色趣味面条 所需材料

• 梅子面条30克

• 抹茶面条30克

• 鸡蛋面条30克

• 土豆50克

• 芝麻酱适量

• 醋适量

• 白糖适量

• 酱油适量

• 米酒适量

三色趣味面条的做法

1芝麻酱、白醋、糖、酱油、米酒搅拌成拌面酱料。

2面条分别煮熟捞出，入冰开水浸泡，沥干摆盘。

3土豆去皮切条，煮熟摆盘，食用时将材料蘸取拌面酱料即可。

三色趣味面条的功效与作用

1面条具有促进消化、改善贫血、均衡营养、益智强身的功效。

2土豆具有和胃健中、健脾益气、益肾补血、解毒消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。

3三色趣味面条此面食具有调和脾胃、帮助消化、益肾补血、改善便秘症状的功效。