小羊腿一个
奥尔良烤肉料适量
葱一段
姜半个
蜂蜜适量
椒盐适量
辣椒面适量
孜然适量
盐适量
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羊腿已经，划开，用厨房用纸吸干多余水分待用
2葱，姜切片待用3准备辅料4将奥尔良烤料，椒盐，辣椒面，孜然，盐，涂抹在羊腿上，最后淋上蜂蜜，用保鲜膜包裹起来，腌制5～10小时以上，时间越长越好5去掉，葱姜，6用锡纸包裹2层，入烤箱，烤箱预热，上下208度，烤45分钟7一只香喷喷的烤羊腿就出锅啦
葱，姜切片待用
准备辅料
将奥尔良烤料，椒盐，辣椒面，孜然，盐，涂抹在羊腿上，最后淋上蜂蜜，用保鲜膜包裹起来，腌制5～10小时以上，时间越长越好
去掉，葱姜，
用锡纸包裹2层，入烤箱，烤箱预热，上下208度，烤45分钟
一只香喷喷的烤羊腿就出锅啦
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