宫保肉丁和宫保鸡丁虽然很相似,但绝对不是将鸡丁直接换成肉丁那么简单,因为猪肉的肉质比较鸡肉硬一些,切成丁状后也不如鸡丁容易炒熟,炒的太久又容易让肉丁变老。
下面介绍宫保肉丁的家常做法及成功要点,让你了解怎么做出口感较好的宫保肉丁。
原料:
鲜猪肉200克,花生米130克。
辅料:
酱油、料酒、少许鸡蛋、少许淀粉、微量小苏打、干辣椒段、花椒粒、剁椒酱。
碗汁:
葱花、姜片、蒜片各适量,酱油2汤匙、醋3汤匙(1勺陈醋加2勺米醋)、白糖2茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙,蚝油少许,少许淀粉。
准备工作:
1、鲜猪肉洗净后切成1厘米见方的肉丁,用酱油、料酒、少许鸡蛋、少许淀粉和微量小苏打抓匀,腌制半小时。
2、花生米直接烤酥或者用油炸酥均可,放凉之后再搓掉花生衣待用。
3、所有碗汁料放一起调匀成碗汁。
做法步骤:
1、起炒锅热油,油热后下入干辣椒段、花椒粒和剁椒酱小火炸出香味。
2、倒入腌好的肉丁用大火翻炒至断生,倒入碗汁翻炒均匀,再加花生米翻炒几下就可以出锅了。
秘诀分享:
1、腌制肉丁的时候加微量小苏打可以软化肉质,但注意小苏打的用量必须是微量,加多了会让肉丁炒出来带有碱味。另外,加小苏打会破坏部分蛋白质,理论上是不支持添加小苏打的。
2、由于猪肉不太容易炒熟,所以炒的时候需要多加些油,用半炸的方式促使猪肉尽快成熟。如果你感觉这种做法过于油腻,也可以在炒的过程中添加少许清水,然后盖上锅盖焖制一会,这样也能让猪肉尽快成熟而且口感不柴。
3、碗汁的调配是宫保肉丁成功的关键之一,白糖和醋一定不能加少了,汁调好后可以尝一下,酸中带甜即可。