开头段

　　痴述体育

　　自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等。由于自己没有像专业运动员那样有天天锻炼的机会，所以在运动中没有特别的强项，但是我从中得到很多的快乐和满足。

　　坚持体育锻炼

　　我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水、留下了串串坚实的脚印。

　　校园的操场上留下了我每天长跑的脚印;篮球场见证过我灌篮的飒爽英姿：羽毛球场上有我太多挥汗如雨的记忆……过渡段足球比赛比赛刚开始，秒针还没跑一圈，我们的大门就被攻破。观众们又是鼓掌又是起哄，我们班的拉拉队急得哇哇大叫。我立刻加强防守，可是我们东拼西抢，也不抵对手强大如潮的攻势，还因为犯规让对方得了一个任意球，球又进了。事先我们训练的什么“中场铁三角”、“钢筋混凝土防守”，一动真格的就立刻土崩瓦解。

　　细节段

　　最后一棒

　　最后一棒轮到我了，我心里很紧张，生怕输了。当林如把“赶猪棒”传给我时，我急忙接过来，弯下腰，眼睛盯紧“小猪”，用“赶猪棒”小心翼翼地赶着它向前跑。开始赶得还挺顺利，可是到了转弯处，“小猪”开始淘气了，它不愿拐弯，还一个劲儿地往前跑。我想：看我怎么制伏你!我把“小猪”往左一赶，嘿，这办法还真灵，“小猪”乖乖地拐了个弯。

　　爱踢足球

　　每天下课铃一响，我第一个拿起足球就往操场跑，我们班的男同学也一窝蜂似的尾随在后。踢足球必须分两边，我们大多数都喜欢跟刘志刚一边，他体质好，跑起来快极了。刘志刚在我们这边，我们就像增添了几分勇气一样。球还没有落地，刘志刚就一马当先，对准球就是一脚，球一落地，双方队员一拥而上。对方的一个队员得到了球，我方队员立刻追了上去。

　　可是对方的那个队员又灵巧地一传，把球传给在我方球门附近的一个对方队员。这个队员向我方球门发起猛攻，一个斜射，球像离弦的箭一样直冲球门。想救已经来不及了，我的心似乎提到了嗓子眼上。一瞬间，球已到了球门口。我方守门员很沉着，他看准来球的方向，一个“猛虎扑食”，把球抱住了。我长长地舒了口气，心上悬着的石头总算落了地。

　　学打太极拳

　　这学期我们的体育课学的是太极拳，同学们都很兴奋。老师打出了一套柔美而不失矫健的太极拳，引得同学们跃跃欲试。可是刚开始学，老师只教了站姿等几个基本动作。大家都在老师的示范下做着动作，有的同学动作僵硬，引来大家的窃笑;还有的同学两个人一组，练习的时候互相打闹，这节课过得十分快乐。不一会儿下课铃声响起了，短短的45分钟就结束了。同学们依依不舍地离开操场，一路上还忍不住互相对着打拳，练习动作。

　　进球的欢呼比赛的哨子吹响了，我们红队的队员先发制人，班长一个弹跳抢到篮球，迅速转身，将球传给后卫。后卫陈明反应很灵敏，带球转身传给中锋，中锋是我们班个子最高的卫林，卫林勇猛地冲到篮板下，冲破对方两个人的拦截，三步上篮，一个漂亮的起跳将球稳稳地投进篮筐。“进了，我们班迸球了，卫林好样的，三班好样的!”球场边的同学们欢呼起来。

　　结尾段

　　我爱运动

　　我就是这样喜欢运动，我爱运动。运动让我学会了坚持，让我明白了持之以恒的可贵，还让我体会到了要忍受挫折，不断挑战自己、超越自己。

　　在运动中，我一天天长大。我运动，我快乐。

　　责任坚持

　　自从我决心跳绳锻炼身体后，每天早晚各跳50个，雷打不动。4个月过去了.我自己明显感觉到，吃饭比以前有食欲了、胳膊粗壮了、上课精力集中了。尝到健身的甜头后，我决心一直坚持下去。在健身中我明白了一个道理，做事要有耐心、有恒心，万事贵在坚持。