今天，我读了《现代人必吃的健康食谱》，学到了如何去做“香蕉苹果汁”。知道了做“香蕉苹果汁”要先准备苹果2个、香蕉1根、凉开水80毫升和蜂蜜。然后再把苹果洗净后去皮、核、切块，香蕉去皮，切段。接着将香蕉段和凉开水放入搅拌机中搅打成香蕉糊。然后倒出香蕉糊后，清洗搅拌机，再将苹果块与香蕉糊一起放入搅拌机中搅拌20秒，倒出。最后再倒一点蜂蜜就完成了。
　　今天，我还学到了：吃木耳山药会排毒轻身；吃肉末菠菜会提高免疫力……