跳绳

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跳绳

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主页:52000 本文评级:0级 实名: 积分:分 年龄: 点击: 学校: 时间:2016-02-16 小红花朵[点击赠花] 会员组:
我学会了跳绳,我的下一个目标是学习双摇。
  双摇,就是摇两下,跳一下,要跳的高,还要摇得快。这就是双摇的要点。事不迟疑,既然懂得了要点,就赶快动起来吧!
  在这之前,我还天真的认为,跳双摇太简单,不用费吹灰之力就能学会。可是,当我真正开始练习的时候,却改变了我的看法。
  我先从柜子里拿出跳绳,来到场地,摆好跳绳前的准备动作——双手抓住跳绳,双脚并拢,接着,就开始练习了。
  我报以什么都不在话下的心态开始了起跳,却没跳太高,摇了两下绳,速度也不快。这导致了第二下没跳过去。我十分懊恼:我已经全都领悟了方法呀?为什么还是跳不过去呀???第二次,我吸取了第一次的教训,摇的快快的,可跳的还是不算高,不但没跳成,还把自己给绊倒了!霎时间感到屁股隐隐作痛。我还真有点泄气了。
  我心想:这怎么成?我今天一定要学会!班级里好多同学都会了,我可不甘心落在他们后边!加油,你能行的!我为自己打气,重张旗鼓:“继续练习!”
  我再次摆好姿势:双手抓住跳绳,双脚并拢。深呼吸,重新开始。起跳:高高的;摇绳:快快的。
  耶!太棒了!我跳过去了!我心里想着,真是高兴!我一起劲儿,连着跳了好几个!
  “只要有恒心,铁杵磨成针”,我练双摇这件事就应证了这句话——只要坚持到底,就一定能成功!