益气养颜--黄芪红糖粥

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益气养颜--黄芪红糖粥

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益气养颜--黄芪红糖粥

难度:切墩(初级)时间:30-60分钟

主料


黄芪15克大米50克
陈皮3克红糖适量

益气养颜--黄芪红糖粥的做法步骤

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1. 材料。


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2. 大米淘洗干净,浸泡半个小时;陈皮用清水泡透;

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3. 将黄芪片洗净放入锅中,加清水适量,煎煮15分钟捞出黄芪取汁;

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4. 泡透的陈皮切丝;

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5. 将大米、陈皮丝入锅中,倒入黄芪汁,加适量清水,大火转小火煮成稍稠的粥;

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6. 加入红糖搅拌均匀;再煮5分钟即可。