宝宝护理大全(二)
(2) 宝宝少喝——
1. 可乐
可乐中含有咖啡因,如果饮用过多,可导致中枢神经系统兴奋,从而出现烦躁不安、心跳过速等症状,孩子常表现为不能按时入睡。此外,可乐会增加宝宝体内钙的排出,妨碍宝宝骨骼的发育。
2. 甜饮料
饮料中的糖分不仅不利于保护牙齿,而且过甜的饮料会减少宝宝的饥饿感,影响食欲。
茶
给宝宝喝少量清淡的茶没有大的害处,但是如果宝宝经常喝茶,就会引起过度兴奋,睡眠减少,精力过盛,身体消耗增大,影响生长发育。
3. 汽水型饮料
此类饮料含有碳酸氢钠,它可中和胃酸,影响胃酸帮助消化和杀菌的作用。宝宝的胃容量有限,多喝汽水可引起腹胀,同时也会影响宝宝的食欲。
(3) 特别的水给特别的宝宝
1. 薏米水疗便秘
薏米属碳水化合物,富含大量维生素B,有畅通大便,增强食欲的功能。制作方法:薏米加水,大约煮2个小时,取出水分,不用加糖,当水饮用。
2. 萝卜甘蔗水防感冒
胡萝卜、荸荠、甘蔗水可以清热气、畅通肠道,预防感冒。
制作方法:胡萝卜、荸荠、甘蔗去皮、去蒂、洗干净,切成小段,放入烧滚的水中,待水再滚时,改用中火煲1个半小时,给宝宝喝煮好的水。
3. 米水治腹泻
米水可以补充水分和维生素,有医治胃肠炎的功效。
制作方法:米洗净,放入水,粥煲成后,滤去米渣即成米水,可加入少量盐调味,可当水饮用,亦可用来调奶。
4. 雪梨水止咳
雪梨水含维生素,有止咳作用。
制作方法:雪梨3个,蜜枣4颗,杏仁20克(一小撮)。雪梨洗净,去边,去核。将水放于锅中,煮沸,放入蜜枣、杏仁、雪梨,煮沸后小火煲1个半小时,待凉后即可饮用。
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(4) 宝宝为何要喝水
² 水是人体组织的重要成分。血液、汗液、泪液中90%是水;肌肉、心、肝、肾、肺和脾内,60%~80%是水;即使是骨骼,看起来好像没有多少水,其实里面也有20%的水。
² 水是运送营养物质和代谢产物的载体,也可保持稳定的体温。天热时多喝些水,一方面可以促进代谢废物随尿排出,另一方面,可保持和增加血液容量,补充出汗损耗的水分。
² 水可保证生理代谢正常进行,能溶解食物中的水溶性营养素和各种代谢产物,从而保证各种生物化学反应的有效进行。
² 消化液中,水的含量高达90%以上。食物进入口腔、胃肠道后,要依靠消化器官分泌消化液,才能进行消化和吸收。
(五十二) 预防接种后的反应和护理
预防接种是用各种疫苗、菌苗或类毒素,注射到健康的婴幼儿的身体里,使小儿增强相应的抗病能力。
预防接种后小儿常会产生一些反应,一般分为局部性及全身性两大类。
1. 局部反应:一般在预防接种后24小时左右出现。接种部位可出现红、肿,热、痛等现象。反应较重的可引起附近的淋巴结、淋已管发炎。注射部位肿大的硬结范围又分为轻、中、重。轻的直径小于2.5厘米,中的在2.5~5厘米之间,超过5厘米为重反应,这种反应可持续数小时或数大。如果局部红肿较重,可以热敷(卡介苗接种后红肿严禁热敷)。早晚各一次,每次5分钟左右。并要勤换内衣,避免破溃后感染。如局部感染时可涂龙胆紫药水。
2. 全身反应:首先表现就是发烧,轻的37~37.5℃,中的37.6~38.5℃。39℃以上为重的。除此之外,部分小儿可伴有“头痛、头晕、全身无力、寒颤,恶心,呕吐,腹痛、腹泻等症状,以上反应一般多在24小时之内消退很少持续3天以上。如果重度发烧可服用退烧药。一般体温恢复正常后,其他症状也就自行消退。如果高烧不退或有其他异常,应及时送往医院诊治。