曾经见过一个这样的女孩子，行为富于侵略性，情绪总是处于不稳定状态，一会儿大哭，一会儿大笑，时而愤怒，时而失望，更换玩具频繁，注意力时间很短。非常的不快乐，给父母和老师都带来了很大的压力。经过分析，我们几个老师认为她主要的问题就是低自我评估。长期的负面评价使她对一切都呈敌对状态，而这种敌对状态又导致的对她的负面评价，恶性循环使其自我评估值较低。
　　提高孩子自我评估的几种策略
　　1．用各种方式输送给孩子多方面正面积极的信息，如“你对我们很重要”“你很可爱”“我们喜欢你”“你真了不起”等，如悬挂孩子的照片，证书；选择适合孩子年龄与性别的衣着；大量适当正面的赞美；对孩子行为及时准确的反馈；提供给孩子多种多样的人生经历等等。
　　2．自已做一个正面积极的榜样。首先提高自己的自我评估，做孩子的好榜样。
　　3．给孩子创造一个温暖，安全的家庭和学习环境。父母离异或家庭暴力对孩子的自我评估有很大影响，孩子有时会觉得因为自己的原因而让父母不开心，从而责备自己。
　　4．给孩子足够的关注时间和爱以满足孩子的情感需求。