3帮助孩子转移注意力
　　当孩子承受心理压力时，可以通过一些活动转移他的注意力，帮助他摆脱压力。比如，和孩子一起到户外踢踢球，扔扔沙包等。
　　有条件的家庭，可以多带孩子到不同地方旅行，广阔的空间给人以心旷神怡的感觉，对于舒缓压力有很好的效果。
　　4给孩子机会自然流露情绪
　　孩子的情绪表达都是毫不掩饰的，敢爱敢恨敢说敢笑，这是唯有孩子才具有的心理优势，正是这种心理优势使得他们的各种情绪得到及时宣泄，以他们独有的方式化解内心的压力。因此，当孩子因为遭遇心理压力而发脾气、哭闹、大声喊叫时，只要不因此扰乱别人，就应该给予他们自然流露情绪的机会。