尽早活动可以预防血栓性静脉炎,剖宫产术后麻醉作用消失、双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,导尿管拔除后应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠粘连及静脉血栓形成等。
1.及时大小便,预防尿路感染、便秘。一般术后第2天静脉滴注结束会拔除导尿管,拔除3-4小时后应排尿,以达到自然冲洗尿路的目的。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。
2.清淡饮食,可以避免呕吐或腹胀。术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物,多摄取蛋白质、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外,多摄取纤维素以促进肠道蠕动,预防便秘。
3.密切观察恶露,避免产后出血。无论是自然产还是剖宫产,产后都应密切观察恶露.剖宫产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小列内就湿透,或超过月经量很多时,应及时告知医护人员
4.保持伤口清洁,预防伤口感染。若产妇术后体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天2次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认可能有感染,要及时拆线引流。
5.适当按摩子宫,避免产后大出血。在脐下方可以摸到一团硬块,即为子宫。产妇可适当地按摩子宫,增强子宫收缩,避免发生产后出血。