需要注意的是，女性在睡前两小时内最好不要摄入较多水分，从而降低滴尿的可能性。此外，利尿类的饮料如咖啡、茶等等，妈妈们也尽量不要饮用。

　　中医治疗

　　1.药物法

　　针对不同的尿失禁，适宜选用相应的药物来治疗：

　　(1)气虚型：党参、白术、柴胡、升麻、金樱子。

　　(2)肾虚型：桑螵蛸、菟丝子、熟地、巴戟天、覆盆子。

　　(3)产伤型：黄芪、党参、白芍、白及、猪脬、川芎。

　　2.外治法

　　(1)治法一

　　材料：五倍子十克，诃子八克，龙骨十二克

　　用法：将上述材料研成粉末，每次用一克填脐，最后用纱布固定。

　　(2)治法二

　　材料：相同量的附子、干姜、赤石脂，适量的水

　　用法：将上述材料研成粉末，加入适量的水调糊，每日可用于脐部，用量约为枣大一块，需用纱布固定。

　　3.针灸法

　　(1)方法一

　　材料：气海、肺俞、足三里、三阴交、膀胱俞

　　用法：在用上述材料进行滋补的同时，可以兼用针灸来调养肺肾，使尿失禁症状好转。

　　(2)方法二

　　材料：中极、关元、肾俞、膀胱俞、太溪

　　用法：在用上述材料进行滋补的同时，可以兼用针灸来滋补肾气，使尿失禁症状好转。

　　4.食疗法

　　(1)益智仁米汤

　　食材：益智仁六克

　　做法：将上述材料研成粉末，配以米汤调服。每天服用两次。

　　(2)韭菜炒鲜虾

　　食材：韭菜一百五十克、鲜虾二百五十克

　　用法：将韭菜洗干净切成段状，放入油锅内翻炒，之后将上述剩余材料放入翻炒，加入适量调味剂即可。

　　(3)荠菜鸡蛋汁

　　食材：荠菜二百四十克、鸡蛋一个

　　用法：将荠菜洗干净后加入三碗水进行熬煮，待锅内水至一碗水时，加入鸡蛋搅拌均匀。待煮熟之后加入适量调味剂即可。每日可服用一至两次。