准妈妈你们知道如何补钙吗?

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准妈妈你们知道如何补钙吗?

常见的孕期补钙产品

产品名称

单位含钙量及钙的种类

服用方式及推荐用量

特色

参考价(元)

钙尔奇D600

碳酸钙1500 毫克/片(相当于600毫克元素钙/片)

1片/天

每片还含有125 国际单位的维生素D,有助于钙的吸收。

67.6

惠氏玛特纳(30片/盒)

250毫克元素钙/片

1片/天,饭后服用

每片含有1毫克叶酸,

58.8

安利钙镁片(250片/瓶)

650毫克碳酸钙/3片

1片/天

同时补充镁元素

240

凯思立D碳酸钙D3咀嚼片(20粒/瓶)

1250毫克碳酸钙/粒

一次1片, 1?2次/天

每片含3200国际单位维生素D,能促进钙的吸收。

25.7

乐力氨基酸螯合钙胶囊(30粒/盒)

1000毫克/粒

1?2粒/天

所含的维生素D3可促进人体对钙的吸收利用,还含有维生素C和多种微量元素,能促进骨基质生成,增强成骨功能。

36.9

巨能钙成人咀嚼片(30粒/盒)

960毫克/片

1?2次/天,一次1?2片

46

盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片(48片/瓶)

150毫克/片

含服或嚼服,一次100-200毫克(1-2片),一日3次

含有丰富的微量元素,其中以锌(Zn)和锶(Sr)的含量较多

29.8

福施福---孕妇营养素补充剂软胶囊(30粒/盒)

100毫克/粒

一日一粒,饭后食用

包括400微克叶酸在内的12种人体必需维生素、11种矿物质和微量元素