伦敦大学研究人员说，孕妇孕期体重一般会增加，但如增加过多就会带来糖尿病、高血压等疾病风险,并对胎儿发育造成影响。要减少体重，合理控制饮食是个好方法。

　　那些合理控制饮食的孕妇，与其他孕妇相比出现先兆子痫风险要低33%(先兆子痫是一种可危及孕妇生命严重孕期并发症)。此外，她们在妊娠期间患糖尿病风险要低60%，出现高血压风险要低70%，早产风险也要低32%。 .