怀孕七个月是孕晚期的初期时期，怀孕7到10个月，这时是胎儿发育各个器官的关键时期，在饮食方面需要格外小心，孕妇吃什么对胎儿好?
　　怀孕七个月孕妇吃什么对胎儿好?孕妇在饮食营养上与前—个月相差无几,在保证营养均衡充足的前提下、应做到低盐、低糖、低脂饮食,还要注意保持体重的科学增长。这时是胎儿发育各个器官的关键时期，所以要吃对脑、心、肺、肝、眼睛等有好处的食物。如核桃、橙子、玉米、鱼、动物的肝脏。慎防妊娠高血压、妊娠糖尿病、下肢水肿.要保证摄取蛋白质、维生素和钙、铁、镁、铜、锌、硒等矿物质元素的充分,适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等,要多吃新鲜蔬菜、水果s可额外适当补充一些钙。饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
　　怀孕七个月孕妇吃什么对胎儿好?妊娠七个，孕妇,时常出现肢体水肿，这个时候要注意要少饮水，少吃盐，食物的质比量重要,建议少食多餐。