孕妇安胎食谱六：阿胶粥
　　原料：阿胶30克，糯米100克，红糖、清水适量。
　　制作方法：
　　1、将胶擦洗干净，捣碎。糯米淘洗干净，用清水浸泡。
　　2、锅内放入清水、糯米。先用旺火煮沸后，再改用文火熬煮至粥成，下阿胶拌匀，再用红糖调味即可。
　　小提示：阿胶粥能够滋补养血，安胎止血。适用于妇女血虚、月经不调、胎漏下血、肺病咯血、吐血，是妇女养血、调经、安胎的保健佳品。
　　孕妇安胎食谱七：乌贼鱼粥
　　原料：干乌贼鱼、粳米、精盐、葱段、姜片、花生油、清水。
　　制作方法：
　　1、将干乌贼鱼用温水泡发，冲洗干净，切成丁块，粳米淘洗干净。
　　2、炒锅放入花生油烧热，下葱、姜煸香，加入清水、乌贼鱼肉，煮至熟烂，加入粳米，继续煮至粥成，再用精盐调味即可。
　　小提示：此膳食具有滋补养血，调经止带，养胎利产的作用。适用于妇女血虚经闭、崩漏、带下，孕妇虚弱，产生亏虚；是妇女调经、止带、养胎、利产的养生保健佳品。