材料：

　　土豆500g，核桃仁75g，白糖、湿淀粉、花生油各适量。

　　做法：

　　土豆去皮洗净，上笼蒸熟，捣成泥状，加入湿淀粉和白糖拌匀。将调好的土豆泥分成30份，每份压扁，包上适量的核桃仁，做成土豆球，放入油锅炸至呈金黄色，出锅装盘，撒上白糖即可。

　　功效：

　　土豆和核桃均含有丰富的维生素E，而且核桃还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等，对女性丰胸大有裨益，消瘦的女性长期食用有助于体形的健美。