今年36岁，从事人力资源工作的何小姐告诉记 者，她是去年八月坐的月子，她当时是二胎小产，而她第一胎的小孩今年已8岁了。第一胎时，何小姐的月子都是婆婆照顾的，由于婆婆是广州人，何小姐在月子期 间吃了不少姜醋和各种炖鸡。“补得是很足，但就是人胖了不少，有些虚不受补。”打算生第二胎后，何小姐看了很多健康方面的书籍，才对台湾月子餐有了了解。 小产后，由于丈夫工作较忙，婆婆年纪又大了，为了更好的调理自己的身体，她才决定尝试一下台式DIY月子餐汤方。月子坐完后，何小姐说，她现在已经穿回以 前的衣服了，体型恢复得还不错，体质很好，基本上没有了虚弱的感觉。