很多妈妈都很关心产后什么时候可以出门，因为要长时间待在屋子里，很容易让人闷到发霉。

　　产后多久可以出门，倒没有严格规定。但在月子里尽量不要出门，新妈咪刚刚经历分娩，身体还比较虚弱，容易被细菌病毒感染。

　　因此，育儿专家建议建议新妈咪出了月子、身体也恢复些之后再出门。

　　新妈咪产后不宜劳累，让身体尽快恢复才是正事。所以，去超市采购、打扫房间等事二情就交给家人去办吧。

    ＊　循序渐进，有利恢复

　　新妈咪产后第一次出门，不宜去路途过远的地方，时间也不能太长，感觉疲惫或者不适时要马上停下来休息。

　　产后的新妈咪通常体质较弱，因此出门时做好防护措施也是很必要的。

　　比如在感冒多发季节，新妈咪可以带上口罩，以防感染；气候多变的季节，建议新妈咪带上一件外套，以防着凉等。