在产褥期，由于产后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑能力还未恢复，这个时候束腹，腹部压力增加，会造成子宫下垂，前倾，后屈等。生殖器官正常位置的改变，会导致盆腔血液流动不顺畅，抵抗力下降，引发盆腔炎、附件炎，盆腔淤血综合症等妇科疾病。
　　◎禁忌10：产后120天内不宜有房事
　　不少产妇在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次夫妻生活时，还会出现伤口裂开、出血。本来好端端的片刻欢娱，一下子变成了无言的痛楚。这是为什么呢？分析其原因，大致有三种情况：
　　一、与恢复夫妻生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织早已愈合，但是深部肌层、筋膜需6～8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。
　　二、与产妇全身情况有关。当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均会延迟会阴伤口的愈合。
　　三、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异，加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。
　　当然，由于男方在妻子妊娠晚期、产褥时期禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
　　因此，产后一定要等会阴伤口完全愈合后，方可恢复夫妻生活。首次夫妻生活时，丈夫动作要轻柔，一旦发现阴道出血，妻子应立即就诊，莫因“难为情”而自己草草止血了事，以免延误治疗。
　　坐月子注意事项
　　十月怀胎，一朝分娩。当小生命诞生后，产妇的生殖器官及全身各个系统功能恢复需要6－8周的时间，这段时间对产妇来说即是传统所说的坐月子。坐月子是妇女人生中的一件幸福而又辛苦的大事，产妇要调整好心态，家属对产妇要悉心关怀和照顾，只要做到以下几点，就一定能够顺利度过这一时期。
　　第一，环境要清洁舒适。产妇回家前房间要清扫一遍，床上用品要洗干净，产妇和宝宝的床应放在人们走动较少及安静的地方。房间要做到冬暖夏凉，空气流通，保持空气新鲜。卫生间的马桶最好为坐式。
　　第二，要有充足的休息。因生产时消耗了大量的体力和精力，待宝宝娩出后，产妇应抓紧时间赶快休息，每天须有8－9小时的睡眠，这样既可促进子宫复位，又可增进食欲，促进乳汁分泌。
　　第三，衣着要合适、身体要清洁。产妇产后常常大量出汗，因此衣着质地要柔软宽松，最好穿全棉的衣裤，同时要勤换洗，尤其是内衣内裤。
　　产妇分娩后因进食大量的高蛋白、高糖食物，如果吃后不刷牙，会对牙齿和口腔粘膜造成很大刺激，易引起牙周炎、牙龈炎和多发性龋齿，因此，从产后第二天开始，餐后要刷牙。同时，坐月子期间要勤梳头，一方面梳头可去掉头发中的灰尘、污垢，使头发清洁卫生，另一方面通过梳头刺激头皮，可使人心情舒畅，促进局部血液循环，以满足头发生长所需营养，防脱发、早白、断裂和分叉等。
　　产妇产后大量出汗，下身有恶露及溢出的乳汁，这几种气味混合在一起会发出很难闻的气味，使产妇感到浑身不舒服，另外还会孳生大量病菌，引起多种疾病，因此，若会阴无伤口，在产后第三天即可淋浴，但不宜盆浴，水温最好控制在45度左右，每次洗浴以5－10分钟为宜。如果会阴有伤口或腹部有切口，则须等到伤口愈合后再进行洗浴。
　　第四，及早进行适当的锻炼。通常产妇在产后12个小时便可坐起进食，24个小时后可下床适当活动，产后10天可做一些轻微家务。产妇切忌久蹲，用力过猛，以免腹压增高使生殖器受伤。产后第一天下床活动时必须有人陪伴，以防身体虚弱和体位性低血压而摔倒，且勿站立过久。