对于怀孕期的孕妇来说，前三个月是最重要的，怀孕三个月注意哪些呢?因为有的孕妇会害喜严重到食欲不佳，对于这种呃专家建议孕妇尽量选择自己想吃的食物。如果出现不同程度的消化不良或是食欲不振等情况，最好的办法就是少吃多餐，挑选容易消化的、新鲜的食物食用。此时胎儿体积尚小，要开始第一次产前检查，了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况。对挥发性化学物质、辐射线等一定要远离，此时对于宝宝的影响很大哦。一定要注意休息，休息好了，宝宝才可以有健康的坏境成长。
　　怀孕三个月注意哪些呢?这不仅是准妈妈们要注意的，同时准爸爸们也一定要注意，一定要在此时保护准妈妈不受外来伤害，同时注意饮食和休息一定要保证。在怀孕期前三个月的孕妇，要注意健康的饮食以及健康的活动等等，有利于宝宝的成长。
　　为了让妇产科医生了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况，在怀孕三个月的时候开始第一次产前检查。这是怀孕三个月注意事项之一，而且要记住，第一次产检要空腹！
　　除了以上这项注意事项外，下面我们还为大家介绍其它的怀孕三个月注意事项。
　　怀孕三个月的时候，对于外界环境里面，可能会导致胎儿伤害的因素，如：挥发性化学物质、辐射线等，应事先安排保持安全距离。由于胎儿这个月着床的情况还不是很稳定，所以孕妈咪要安心养胎，给胎儿一个健康、安宁的环境，防止意外流产。
　　在妊娠早期怀孕三个月的时候，与恶心呕吐一样，头痛也是一种早孕反应，也可能是休息不好、睡眠（孕妇失眠怎么办）不足所致。怀孕早期头痛，建议保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛，需要检查头疼的原因。如：高血压、视力、睡眠问题等。
　　怀孕三个月注意哪些？三个月的时候，要注意妊娠纹的生成。并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，它因个人的体质、遗传基因、孕期体重增加的程度等而有所不同。建议从怀孕三个月开始，坚持做腹部按摩，从一定程度上可以预防妊娠纹的生成。
　　通常女性在怀孕期间总是性趣缺缺,因为性交可能会引起流产或早产的发生。准爸爸应该多加体谅，一般建议在正常怀孕过程中，性行为不宜太过激烈或深入，应使用保险套，减少精液中前列腺素的刺激。
　　怀孕三个月注意哪些之孕妈妈体重问题，根据准妈妈们孕前体重指数（BMI=体重(kg)÷身高的平方(m2)）来计算孕期体重增加量。BMI< 19.8的准妈妈们，孕期总增重量应为12.5～18.0千克。怀孕期间体重过重者最好减少饭、面等淀粉类和甜食的摄取量。
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