孕前准备与优生优育秘笈大全

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孕前准备与优生优育秘笈大全


  医生有话:
  李莉介绍道,子宫内膜异位症患者不孕率高达40%,据统计,约70%的子宫内膜异位症患者有典型的继发痛经、性交不快或性交痛、不育及月经改变,不少患者还会因此引起卵巢巧克力囊肿等,令治疗更加复杂困难。患者应关注身体健康,趁年轻时及早发现疾病,并及时选择正确的治疗方法,是可以成功自然怀孕的。
  有部分患者太不关注身体健康,疾病加上年龄又大了,使“生娃娃”的路变得非常漫长和艰辛。她认为,这类人则要保持良好的心态,目前世界各国试管婴儿成功率都在30%~60%之间,当第一次做试管婴儿失败的时候,别自毁信心,认为自己生殖能力不行了,没得治了,而是要先跟医生一起回顾这次失败的原因。
  故事3不孕症诊断要先检查男方
  有一对夫妇婚后6年一直怀不上孩子,之前进行过输卵管通液、口服中药和吃“多仔丸”等治疗,仍一直未孕。到广医三院后,医师要求男方先进行精液质量检查,可是男方坚持说他是正常的,经劝说和讲解方才同意做检查。而结果恰恰显示,男方有严重的少弱精子症,这是女方无法怀孕的根本原因,通过卵胞浆内单精子显微注射技术等治疗,他们才成功怀孕。
  医生有话:
  该病例一开始未得到专业的不孕症检查,耽误了病情。
  不孕症的诊断首先需要检查男方,在排除男方精液正常的情况下,才可以对女方进行如输卵管通液、输卵管碘油造影等检查。李莉介绍道,因为上述检查是侵入性的,如果是因男方无精子症或严重少弱精子症而无法生育,女方就不需要进行这些侵入性的检查了。
  故事4心理压力影响怀孕
  有一对夫妇,男方是再婚,女方一直非常渴望能为男方生育子女,她天天想着怀孕,精神非常紧张,以致影响到月经,导致月经紊乱。不孕不育检查提示双方均正常,医师便对他们进行了解说和安慰,同时建议他们通过B超监测排卵并指导同房。可三个月过去了仍未见喜讯,女方更是担心和着急了,希望做试管婴儿。医师答应了,并告知她这个月休息,下个月月经来潮后再复诊。这下她放心了,觉得心愿可以实现了,整个人也轻松了,没想到就在不经意的这个月,她成功怀上了宝宝。
  医生有话:
  患者的心理压力、精神紧张会影响月经、输卵管的蠕动、子宫内膜的容受性等,进而会导致不孕不育。
  故事5多囊卵巢综合症有自然受孕机会
  患者张某某,32岁,婚后八年一直未孕、体形偏胖,平日月经不规则,月经周期间隔30~60天不等,并伴有全身多毛的体征。之前到外院采用中医治疗一年,未怀孕才通过朋友介绍到该院就诊。性激素检查显示她雄激素水平偏高,B超检查发现卵巢内小卵泡多;同时通过输卵管碘油造影检查提示右侧输卵管梗阻,经诊断为原发不孕、右侧输卵管阻塞、多囊卵巢综合征。医师建议该女士首先通过控制饮食和运动来减轻体重,半年后患者减轻了5公斤,回来复诊时患者很高兴地告诉医师,她月经恢复了正常。之后,医师采用B超监测卵泡的发育并指导同房,半年后她终于如愿以偿,怀上了宝宝。
  医生有话:
  很多患者认为患上多囊卵巢综合症就没有机会怀孕了,这是错误的观念。李莉表示,若仅仅只患有多囊卵巢,在经过先期的药物或期待治疗,有60%~70%的患者均能自然妊娠,当这些治疗效果不佳时才需考虑采用人工授精及做“试管婴儿”。
  要提醒大家的是,多囊卵巢综合症是生育期妇女月经紊乱最常见的原因,其发病率占育龄妇女的5%~10%,症状有月经异常,排卵障碍及不育,由于高雄激素的原因,可以有多毛,痤疮的症状,此外,40%~60%的患者有不同程度的肥胖。
  现状
  不孕不育男女患病比例相当
  李莉告诉记者,女方不孕因素主要以排卵障碍和输卵管因素居多,其中有输卵管因素约占女性不孕因素的50%(包括输卵管梗阻、输卵管通而不畅、盆腔粘连等),而排卵障碍占25%~35%(例如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、下丘脑-垂体功能紊乱或肾上腺及甲状腺功能异常导致的排卵障碍等),其他的不孕原因包括子宫因素(子宫肌瘤、子宫畸形、子宫内膜息肉、宫腔粘连等)、宫颈因素(宫颈粘液分泌异常、宫颈炎症、宫颈粘液免疫环境异常等)、子宫内膜异位症以及免疫性不孕等。
  男方因素导致不孕的约占30%~40%,主要是生精障碍和输精障碍,以少、弱、畸型精子症来就诊的患者居多。
  当然,在不孕不育群体中,男女双方因素和不明原因的不孕症占10%~20%。
  观念改变做试管婴儿者猛增
  早些年做试管婴儿者还不是特别多,近三年来,数据却是呈直线上升。李莉介绍道,2009年,新鲜周期数仅1549,而到2012年就达到了新鲜周期数3041,平均下来每天接近十例。
  她认为,除了与现在导致不孕不育发生率增加有关外,还与社会进步,患者观念改变,接受程度增加有关,再加上2010年“试管婴儿之父”罗伯特-爱德华获得诺贝尔医学奖,电视和网络的宣展,不孕不育患者对试管婴儿的认识增加。
  另外,由于部分患者未到正规中心就诊,未得到正确专业的治疗方案,耽误了治疗时间、最佳治疗时机,最终导致加重病情,最后只能寻求“试管婴儿”技术助孕。本版撰文信息时报记者徐姗通讯员黄贤君
  07、教你如何避开不利受孕因素
  当年轻夫妇想要一个宝贝时,对很多不利于受孕的因素却并不是太了解。为了避免对胎儿造成伤害,怎样避开?
  1、女性输卵管不通
  输卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在这里相遇,形成受精卵。如果输卵管有炎症,管腔部分阻塞,受精卵容易滞留在输卵管,形成宫外孕。
  避开法:
  准备怀孕时要先去妇科治愈输卵管炎,并将其疏通,保证受孕通道畅通。
  2、男性精索静脉曲张
  精索静脉曲张会造成血液滞留,导致睾丸局部温度升高,睾丸缺氧并造成代谢废物积聚。
  避开法:
  如果精索静脉曲张已引起睾丸萎缩,或精液质量明显下降,及早就医治疗,治愈后再考虑怀孕。
  3、节食造成卵子活力下降
  现代女性中有很多人追求窈窕身材,经常节食,使身体缺乏某些营养素。孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。
  避开法:
  准备怀孕时不要节食,要注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素等营养素,待营养状况良好时再怀孕。
  4、偏食造成精子活力不足
  精子的产生与饮食密切相关,如果男性有偏食习惯,锌具有影响脑垂体分泌促进性腺激素,促进性腺发育及维持正常功能的作用,还可以提高精子的活动力,能够防止精子过早地解体,有利于与卵子结合,形成正常的受精卵;硒也是一种微量元素,一旦缺乏对精子的生成及活力也会产生较大的影响。
  避开法:
  锌和硒的摄取几乎完全来自于食物。饮食上最好吃得杂一些,不要忌口,尤其注意多吃富含锌和硒的食物,如鱼类、牡蛎、动物肝、大白菜、萝卜及大豆、小米、糙米等杂粮。
  5、对于怀孕精神上过于压抑
  现代心理学研究和临床调查表明,精神心理因素在女性不孕方面占有很大的比例。
  避开法: