春季怀孕注意事项:室内不要放花草

儿童资源网

春季怀孕注意事项:室内不要放花草

  春暖花开的季节很容易受孕成功,对于已经升为准爸准妈的夫妻来说,春季怀孕有哪些注意事项呢?小编提醒,春季怀孕注意事项:室内不要放花草。
  春季怀孕注意事项:室内不要放花草
  春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里,不宜摆放花草。有些花草会使孕妇产生不良反应,如茉莉、丁香、水仙等,具有浓烈的香味,会影响孕妇的食欲和嗅觉,甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉可能引起过敏。此外,孕妇代谢旺盛,居室需要充分的氧气,而有些花卉如夜来香、丁香等,吸进新鲜氧气,呼出二氧化碳会夺走居室内的氧气,对孕妇及胎儿的健康十分不利。
  居室注意保温换气
  在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比较冷,甚至比冬天里的温度还要低,这时应注意居室内的保暖加热,防止着凉感冒。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上,因此居室要注意通风透气,保持空气新鲜,也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。
  注意保持良好的心理状态
  春季气候多变,而且很容易使人困乏,孕妇更是如此,所以有人说春天不太适合怀孕。外界的天气变化容易干扰人的生理功能,如果孕妇自身适应环境的能力太差的话,可能会出现人体内外失衡的情况,情绪也就跟着暴躁起来。胎儿虽然暂时没有直觉,但是他所处的生长环境与妈妈的精神状态是密切联系的,孕妇心情舒畅、情绪稳定,对胎儿的中枢神经发育也大有裨益,所以孕妇要在烦躁的春季善于调节情绪。
  心理准备
  怀孕既是一件体力活,也是一件技术活,无论是准妈妈还是准爸爸都要尽量保持轻松愉悦的心情,不要伤春悲秋,也不要因为无谓的小事吵架拌嘴。尤其需要注意的是,孕妇在睡觉之前尽量看点轻松愉悦的东西,而不是用刺激的东西来激活神经,没有烦恼、忧虑、恐惧才更容易孕育新生命。