胎儿窘迫，通俗点解释就是胎儿在母亲肚子里或即将出生时发生缺氧、窒息，医学上解释为由于孕妇、胎儿或胎盘等各种高危因素引起的胎儿缺氧、酸中毒为主要特征的综合症，胎儿窘迫常常危及胎儿的健康和生命。
　　长期以来，胎儿窘迫被认为是围生儿死亡的主要原因，1992年我国17城市调查围生儿死亡原因的排位中胎儿窘迫居首位，另外有资料显示，30%至50%的围产儿死亡以及10%的智力低下是由胎儿窘迫造成的。胎儿窘迫主要发生在临产过程，也可发生在妊娠后期。发生在临产过程者，可以是发生在妊娠后期的延续和加重。
　　胎儿窘迫分为急性胎儿窘迫和慢性胎儿窘迫两种。急性胎儿窘迫最常见的病因有：前置胎盘、胎盘早剥、脐带脱垂、产程延长、宫缩过强；多发生在分娩期，即我们平时所说的在生孩子的过程中发生得比较多。慢性胎儿窘迫常见原因有：孕妇合并全身疾病，如高血压、慢性肾炎、糖尿病和重度贫血；妊娠疾病，如妊娠期肝内胆汁淤积症及过期妊娠等；胎儿因素，如胎儿先天性疾病、母儿血型不合、胎儿宫内感染、血管畸形等。其多发生在妊娠晚期，也就是接近预产期时，在分娩期可加重。
　　急性胎儿窘迫主要表现为胎心率的变化，正常的胎心率在120-160次/分，而胎儿窘迫时开始胎心率>160次/分，甚至>180次/分，随后胎心率减慢，每分不到120次，甚至少于100次，且在窘迫初期，胎儿的胎动频繁，继而转弱并次数减少，进而消失。孕妇可以通过检测胎心率和自数胎动来判断胎儿在宫内的情况，一旦出现胎动过频或过少，应引起注意，及时到医院就诊。此外，也可以通过羊水胎粪污染和胎儿酸中毒来判断，但这两种方法对专业知识要求较高，需要专业医务人员来进行操作，对普通妈妈们来说不太适合。
　　慢性胎儿窘迫一般可以通过定期孕检如胎心监测及B超检查等手段及时发现，而准妈妈们则可以通过监测胎动来及时发现慢性胎儿窘迫。妊娠后期胎动≤20次/24小时。孕妇可早、中晚自行监测各1小时胎动次数，3次的胎动次数相加乘以4，即为接近12小时的胎动次数，胎动减少是胎儿窘迫的一个重要指标，每日监测胎动可预知胎儿的安危。胎动消失后胎心在24小时内也会消失，故应注意这点以免贻误抢救时机。胎动过频则往往是胎动消失的前驱症状也应予以重视。
　　由于急性胎儿窘迫多发生在分娩过程中，因此要求医务人员要迅速采取措施，积极查找原因并排除。一般采取吸氧，使母体血氧含量增加，以改善胎儿缺氧状态，并尽快终止妊娠。如果发现产胎儿酸中毒要及时纠正。
　　慢性胎儿的窘迫应针对病因，视孕周、胎儿成熟度和窘迫的严重程度决定处理。能定期作产前检查者，估计胎儿情况尚可，孕妇应多取左侧卧位休息，争取胎盘供血改善，延长孕周数，并吸氧。情况难以改善，接近足月妊娠，估计在娩出后胎儿生存机会极大者，可考虑行剖宫产。慢性胎儿的窘迫发生距离足月妊娠越远，胎儿出生后生存可能性越小，应将情况向家属说明，尽量保守治疗以期延长孕周。胎儿胎盘功能不佳者，胎儿发育必然受到影响，所以预后较差。