孕妇可以吃山楂吗?

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孕妇可以吃山楂吗?

  山楂都是我们国家人们喜爱的一种果品,山楂的口感不错,味甜中微酸。山楂的口味,是吃过它的人都不会忘的,但是山楂的作用于功效,可能并不是吃过山楂的每个人都了解。但有怀孕期中的准妈妈可能也比较喜欢吃山楂,但是恼于不知道孕妇能吃山楂吗,小编就把这个问题向各位准妈妈解答了。
  山楂的营养价值丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒等。另外,山楂的药用价值也较高,山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病。
  山楂富含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。
  主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。适应范围:一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂或山楂片。
  山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。
  孕妇可以吃山楂吗?
  孕妇不可以吃山楂!孕妇早期妊娠反应,喜欢选择味道酸的水果,但不要选择山楂,因为山楂有破血散淤的作用,会对子宫产生收缩作用,虽然在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原,但若怀孕中的孕妇食用山楂易促进宫缩,诱发流产,所以孕妇千万别吃山楂。所以对于处在孕期的准妈妈们,肯定喜欢比较酸的水果。小编在这里建议很喜欢吃山楂的准妈妈一定要忌口,可以换其他酸味水果代替。