乳房过度充盈的妈妈在哺乳前，先用热毛巾敷乳房5～10mim，或先挤出部分乳汁使乳晕变软，这样宝宝更容易正确含接乳头和大部分乳晕。

对于触及乳头即哭闹的宝宝，请先挤出少许乳汁至宝宝口中，使他闭嘴吸吮，或用小匙将少许乳汁顺乳晕向乳头流入宝宝口中，诱发他吞咽反射使吸吮成功。