对于新手妈妈来说，最令人担心、关注的问题，莫过于宝宝有没有喝到奶水、喝得够不够饱。可是，怎么才能知道宝宝喝饱了呢？
　　假使你不确定宝宝是否有确实吸吮到奶水，可参考下列方式来观察宝宝：
　　◆ 观察1
　　如果在喝奶的过程中，宝宝的嘴巴张得很大，吸吮的速度一直很快(一秒钟吸吮2～3次)，那么宝宝很有可能没有吸吮到奶水。因为当奶水开始流出的时候，若宝宝确实有吸吮奶水，宝宝吸吮的动作就会变慢(从每秒约3次变成每秒约1次)。
　　◆ 观察2
　　宝宝吃饱后会自己松口放开乳房，就算你将乳头凑到宝宝的面前，宝宝也会转开脸，不愿意再吸吮乳房。
　　◆ 观察3
　　妈妈本来有胸部胀奶的感觉，在经过宝宝吸吮后，明显感觉乳房有轻松感，而且也不会有胀胀、痛痛的感觉。
　　宝宝没有吸吮到母乳，该怎么办？
　　假使宝宝没有顺利吸吮到奶水，可能是以下的原因造成，请依此观察并试着调整姿势。
　　◆ 可能的原因1 宝宝吸吮乳头的位置不正确
　　有时，妈妈会发现，虽然宝宝的嘴巴吸吮乳房已经有一段时间，但是自己的乳房并没有乳汁被吸吮的感觉，也没有乳汁被吸吮后的轻松感，这就有可能是因为宝宝吸吮乳头的姿势错误。
　　正确的吸吮姿势
　　宝宝吸吮乳头时，他的下巴要紧贴乳房，嘴唇有外翻的感觉，且宝宝在吸吮时，妈妈的乳房也会有轻松的感觉。
　　◆ 可能的原因2 哺喂母乳时，抱宝宝的姿势不正确
　　只有用正确的姿势抱宝宝，才能让宝宝轻松吸吮到奶水。因此，当妈妈以摇篮式的姿势哺喂母乳时，宝宝的胸部和腹部应该要面向妈妈，而宝宝的身体应该是紧贴着妈妈的身体才对。