刘春阳：要想保证母乳喂养成功关键的第一步是早开奶，早开奶主张生后15分钟到二小时内开奶，最好是半小时内开奶，宝宝可以吃到初乳，刺激泌乳反射，建立良好的母乳喂养。原则是妈妈宝宝都要舒服，妈妈一般是采取坐姿(最初1-3天由于产后疲乏，少数的也可采取卧位喂奶)，后背部有倚靠，脚下垫小凳子，使双足稍微抬高，将孩子放在腿上，用一只手搂抱孩子，这种姿势母亲的肌肉处于放松状态，不容易疲劳。宝宝与妈妈最好有皮肤接触，孩子头靠近妈妈乳房，头、颈、躯体最好在一条直线，避免扭着脖子吃奶，宝宝与妈妈腹部、胸部相贴，下颌贴近乳房，在吃奶前用乳头触碰孩子的口唇，待孩子出现觅食反射张大嘴巴寻找奶头时，妈妈将乳头乳晕同时放进孩子张大的口内，使孩子含街既包括乳头也包括乳晕，使吸奶的方式主要是双唇挤压乳窦，而不仅仅是靠负压吸引，含街姿势不正确会导致乳头皲裂和孩子吃不到奶。吃奶前给孩子换好尿布，保持清醒舒适的状态。