(1)测量的时间，必须选择每天的同一个时间点，这样测量出来的数据才能进行比较，避免误差。

　　(2)观察时间不能太短，最好是3个月或者半年以上，如果孩子半年内都没有明显的增长，那就表示不正常。

　　(3)一般人体增长有三个高峰期，分别为：从出生到1岁，孩子大约能涨20-25cm，在6-8岁间，每年可以长6-8cm，青春期阶段，每年可以长10cm。如果孩子在之后每年都长6-8cm，那么就是正常;如果低于5cm，那么就是异常情况。

　　(4)出生时胚胎发育就迟缓。如果孩子出生体重不足5斤，那么他就是发育迟缓，这对于未来身高有不小的影响。

　　刚出生的孩子如果体重不足5斤，医学上称之为发育迟缓。发育迟缓对孩子成长也是有影响的。

　　2.误区2：三岁个子矮就再也长不高

　　孩子的成长在每一个时期都很重要，如果先天发育迟缓，那么你确实应该在3岁前给孩子使劲补充营养，让孩子赶上同龄孩子身高。但是孩子长不高，并不是单单一个原因的，不同时期可能原因也不同，不要一味的给孩子补钙，有时候，孩子长不高并不一定就是因为缺钙，也有可能是其他病因。

　　如果孩子不足三岁，那么他们个子矮大多是因为孕期发育不良、喂养不当、营养不良、胀气腹泻、心脏病等因素所致，所以一般只需要补充营养或者是治疗疾病即可改善;而如果孩子超过三岁，那么大多是因为生长激素不足、基因异常、代谢性疾病等因素所致，此时急需要注射生长激素或者治疗相应疾病。注意一定要找准病因后再对症下药,否则无论孩子多大,他的身高都无法改善。

　　3.误区3：盲目的给孩子打生长激素

　　如果孩子生长缓慢，那么可以咨询医生之后，再选择是否打生长激素。而且，一些患糖尿病和肿瘤的儿童，即使缺乏生长激素，也是不能用的，因为它能加重病情。

　　如果孩子增长缓慢，建议到正规医院;如果孩子身高和体重都在正常范围内，那么建议带孩子做一个骨龄检查，看看他还有没有生长空间。

　　如果孩子不属于下列情况，那么就要及时到医院检查和治疗：

　　(1)家族遗传个矮。

　　(2)家族中的大部分成员，生长发育都比同龄孩子晚。

　　(3)虽然个子矮，但是骨龄和身高成正比，生长激素分泌正常，并且青春期有推迟现象。