影响孩子成长发育的因素

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影响孩子成长发育的因素

  6.疾病

  如果孩子患有消化、呼吸或内分泌系统疾病,或者脑部发育不全等,且长期未愈,那么制约孩子啊的成长发育。

  7.环境和气候

  研究表明,孩子秋天体重易增加,春天身高易增长。还有一个有趣的发现,处在热带地区的小鹏偶发育比较早,而寒带地区的孩子生长较为迅速。此外,生活在生活制度周全合理、空气质量较好、噪音污染较少的地区的孩子,其生理、心理生长发育都比较好。

  助力孩子成长发育的食物

  1.富含蛋白质的食物

  人体组织的基本构成单位是细胞,而能够构成细胞的重要物质就是蛋白质,因此孩子正常的生长发育离不开蛋白质。动物性食品、豆类食及其系列产品中都含有优质蛋白质。

  例如,蛋类食物卵磷脂的含量比较高,能够改善大脑组织的新陈代谢,对孩子的智力发育有促进作用。鹌鹑蛋中含有较多的卵磷脂,如果正处在生长发育阶段的孩子每天可以吃一个鹌鹑蛋,那么对成长发育是很有好处。此外,酸奶也是一种很好的选择。其可促进钙、铁、磷等矿物质元素的吸收。其含有的乳酸菌可将乳糖为半乳糖,有益孩子脑部发育,还可促进钙、铁、磷等矿物质元素的吸收。

  2.富含铁的食物

  研究表明,尽管孩子已经摄入充足的铁元素,但是吸收非血红素铁比较多,而血红素铁的吸收量比较少,因此总的来说还是没有摄入充足的铁元素。如果想要预防或治疗缺铁性的贫血症需要格外注意这一点。

  婴儿需要及时摄入含有铁元素的辅食抑制断奶食物;满两岁以后应多吃富含铁元素的食物,例如动物肝脏、动物血液、瘦肉、鱼类和木耳、海带、芝麻等食物。

  3.富含锌的食物

  比如牡蛎、海鱼等海洋食物、肉类。精米、精面中含有的铁元素比较少,因此最好不要长期吃精米、精面。妈妈的乳汁中有含锌的配位体,因此婴儿最好尽量多吃一点母乳。

  此外,家长还需要改正孩子偏食这个不好的习惯,帮助孩子摄入更多的锌元素。如果体内的铁元素和钙元素的含量过高,就会妨碍锌元素的吸收,因此在补铁补钙的同时要考虑到锌元素的吸收。

  4.富含钙的食物

  富含钙元素的食物是奶和奶制品,不仅钙元素含量高而且孩子还比较容易吸收。另外钙元素含量比较高的食物是虾皮、鱼类、海带、坚果类食物、芝麻酱等。豆制品、花椰菜等蔬菜也含有较多的钙,而且草酸含量少,是很好的补钙食物。

  5.其他

  推荐虾皮、海藻类食物。前者富含钙、碘等营养物质,后者钙、磷等矿物质含量高,可以帮助孩子更好地成长发育。可以帮助孩子更好地生长发育。如果孩子体内缺乏铜元素,就可能会出现少年长白发、贫血之类的症状,而贝壳类食物、动物肝脏、豆类食物中含有较多的铜元素,经常吃对身体很有好处。

  如果孩子体内缺少锰元素的话,就可能会智力低下,这是因为锰元素和脑垂体的新陈低谢有一定的联系。如果孕妇缺少锰元素,也会对体内的胎儿造成不好的有影响。倘若小朋友出现以下情况,家长要考虑他是否缺锰,比如患皮炎、长白发或者减重等。经常给孩子吃瓜果蔬菜和粗粮可以弥补锰元素的不足。

  如何防止宝宝发育延缓

  1.早期干预定义

  早期干预是防范发育延缓的重要手段,就是指当孩子在成长发育的初期偏离或者有偏离正常的可能时,对其进行的有组织、有目的的教育活动。此活动的目的是为了纠正孩子不正常的姿势,使孩子尽快恢复正常。

  2.早期干预原理

  高危儿的神经系统在成长发育的过程中,容易受到各种病理因素的影响而产生损伤,很有可能致使孩子日后运动、语言、感觉、智力统合等功能的不健全。此类孩子发生运动、智能发育异常的概率大大高于正常孩子,是后者的八至十倍。

  孩子成长发育早期,神经系统发育尚不成熟,若是神经元受到损害后可以再生,神经细胞可以变化或代偿,让早期干预、治疗成为现实。加上外在的干预和刺激可以帮助孩子部分恢复神经问题,孩子越小这种恢复能力就越强。如果孩子的年龄大了,就可能出现大脑发育不良、脑部萎缩的症状。

  3.早期干预注意事项

  如果想早期对孩子进行针对性的干预和治疗,就一定要在大脑运动和发育的关键时期继进行,帮助神经组织恢复正常或者实现代偿,恢复部分功能出现的障碍,以便减少各种并发症的发生率。

  此外,如果孩子初期养成不良姿势,那么随着逐渐长大容易变形,更加不容易纠正。孩子因此易会出现自卑心理、厌世心理等不健康的心理,此时治疗难度会增大。所以,应该在孩子小的时候就给予康复治疗,不仅要尽力恢复孩子的肢体功能障碍,还要解决孩子的心理问题。