李嘉诚给儿子的十条忠告
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李嘉诚给儿子的十条忠告
家庭教育
2013-08-20
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和睡一觉相类比的,还可以出去走一走,玩一玩,跑一跑。特别是进行一种比较剧烈的体育活动,都有可能转移、消化和缓解你心理上承受的压力。
方法之七:依靠朋友
第七个方法:依靠朋友。
在你最困难的时候,如果你身边有朋友,要依靠朋友。用倾诉的方法,用获得理解和开导的方法,使自己心头承受的压力得到某种释放和缓解。
方法之八:忍辱负重
第八个方法:忍辱负重。
化沮丧为兴奋,化痛苦为力量,化消极为积极,做最具有积极意义的心理上的转化。
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