每年到了高考冲刺阶段，都会有很多家长感到焦虑，不知道自己该为孩子做点什么。于是，有些家长往往按照自己的想法来“有所作为”，却忽略了孩子们的真正需要，结果做了一些“帮倒忙”的事情。所以，我想在这里把以往根据调查总结的一些高考禁忌和大家谈谈，说说考生们最烦的十件事，同时进行相关的分析。
　　希望广大家长引以为诫：
　　1、父母总是唠叨以下类似的话：（这类话很多，不能一一列举，总之，任何话都要适度，不要变成唠叨。）
　　a)最后关头了，坚持住；（容易引发“终点”效应，泄劲作用）
　　b)千万别紧张；（反而容易造成暗示，产生紧张）
　　c)答题检查仔细点，别老白丢分；（含有谴责成分，容易引起逆反）
　　d)加油，成败在此一举；（导致“加压”效果）
　　e)还剩几天了，赶紧看书去；（含有训斥成分，容易引起逆反）
　　f)我告诉你，上不了大学你这辈子就完了；（含有威胁成分，容易引起逆反）
　　2、家里过于安静，所有人都跟作贼似的；（对于过度敏感的同学，反而导致他们在考场上容易对一些声响过于敏感。）
　　3、给我买各种补品，强迫我吃，甚至说要带我打能量点滴；（不要强迫孩子，否则适得其反。补品的作用非常有限！）
　　4、总是拿我和别人比，让我像某人那样干什么；（冲刺阶段，注意孩子的情绪稳定；另外，每个人有自己的学习方式，状元的学法并不适合所有人。）
　　5、不让我参加任何体育休闲活动；（建议同学们散步和慢跑，不要参加踢足球、打篮球比赛等激烈运动。）
　　6、老是怀疑我有心理紧张问题；（适度紧张是正常、有益的。）
　　7、父母为我高考的事情吵架；（高考是全家考验，父母要团结一致，父亲要起到更年期和青春期的调解员作用，尽量缓冲母亲的压力和焦虑。）
　　8、用金钱向我施压，例如：你要是复读，咱家还得花好几万；（不要让父母的情绪变成孩子的考前焦虑。）
　　9、老是追问我模考成绩，问我能考多少分；（与孩子的沟通要建立在自愿、轻松、愉快的基础之上。）
　　10、动不动去学校找老师了解情况。（更多地信任孩子，给他鼓励。）
　　以上所列都是考生们普遍反感的事情，可以说，家长们好心所作起到了相反的结果。家长想要帮助孩子出一份力的心情是可以理解的，但是，对于孩子来说，您最好和他沟通一下，明确知道他到底需要什么，如果孩子明确表示不需要什么，那么，你能为他作的最好的事情就是和平常一样，不要有什么特别。祝孩子们高考心情愉快，一切顺利！
　　东北网齐齐哈尔4月20日电家长如何面对“恐高症”
　　高考，被人们称之为“黑色的六月”。星移斗转，日月如梭，“黑色的六月”又将如期而至。面对一年一度的高考，考生们的压力不言而喻，但对于家有考生的家长来说，又何尝不沉重呢？
　　据了解，今年齐市报考高等院校的考生共29016人。
　　我们可以粗略地算一笔账，一个考生最起码牵动着父母、爷爷、奶奶、外公、外婆等直系亲属的心。就算是排除种种因素，一个考生至少有三四个直系亲属牵挂。那么，近3万的考生将牵动着10余万人的心。而最关心、牵挂考生的应首推他们的父母，孩子小时，他们抱在怀里；大了，他们装在心里，沉甸甸地压在心头……再过40天，考生们就要走进考场，“华山论剑”了。面临高考，众多家长们压力如何？他们在想些什么？记者在采访中了解到，八九成以上的考生家长感到压力较大，具有“恐高症”，他们的压力来自于对孩子能否胜出心中没底，能否考上理想的大学忧心忡忡……
　　在工商银行就职的宗先生面带忧虑的告诉记者：我都有些怕提高考了。现在一家就一个孩子，高考是孩子的人生大事，也是孩子一生中最重要的转折点，它关系着孩子将来的前途和命运。这两年，虽然高校扩招后，孩子都能有个大学上，但作为家长来说，还是希望孩子能考上一个重点院校，选个好专业，以后好能找个好工作；现在提倡素质教育了，但终究还是一考定终身。我真怕孩子在高考时发挥不出自已最好的水平……
　　记者发现，在这个时期，家长普遍比孩子还着急、紧张，心理上十分焦虑。在第一机床厂下岗的刘先生对记者说：孩子读了12年的书了，大考小考都过去了，就看这最后“一哆嗦”了，考不好就完了。重读一年至少得五六千元，不但孩子得再受一年“煎熬”，而且对我们家也是又一次精神、经济上的考验。再说即使重读，谁敢说明年能否考好。所以，全家都把希望寄托在今年的高考上了，希望孩子能考个理想的大学，我们对孩子的期望值非常高。可是，这些话又不敢对孩子说，怕孩子心理有压力，只能我们自己默默的承受着巨大的心理压力。
　　工作在市五官科医院的孙医生坦言，我家的孩子学习成绩不稳定，在一轮接一轮的高考模拟考试中，成绩总是大起大落，我生怕孩子因模拟成绩不理想而影响总复习，对高考失去信心。总是担心孩子因为生病或情绪不好而影响高考发挥，或者总怕孩子在这段即将离开学校的日子里谈恋爱。总之，我内心压力老大了……
　　然而，在大多数家长承受“恐高症”之际，三十四中的于老师语出惊人，她对记者说：用平和的心态对待高考，营造温馨和谐的家庭氛围，这是帮助考生迈出成功的第一步。
　　她微笑着说：我家的孩子学习成绩一般，但他特别要强，放学后自己总是学习得很晚，从不需要我们督促。反而还总是我们提醒他早点儿睡觉。孩子现在学习是最关键最累的时候，很不容易。做家长的应该充分理解、关爱他们，让他们劳逸结合。我们家就是这样，星期日我经常陪孩子去齐大体育馆打篮球，陪他看电视里的体育新闻或央视篮球赛。赶到他放假时，我们大人有“应酬”有时也带着他参加。孩子努力了就好，一切顺其自然，大可不必搞疲劳战术。
　　至此，诸位家长，你不觉得于老师说得很有道理吗？实际上“恐高症”在有些家长身上体现得比考生还明显，有的甚至食不知味、夜不安寝。而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”，从而影响考生的考试成绩。只有家长的心态平和了，对考生的负面影响才会减低，才能让考生心平气和地去参加高考，最大限度地发挥出自己最好的水平。