洗澡既可以保持皮肤清洁，加速血液循环，增强机体抵抗力，还可以通过水浴训练宝宝全身皮肤触觉、温度觉、压觉等感知觉能力，有利于宝宝心理、行为的健康发展。可是对一些宝宝来说，洗澡简直就是一种受罪，每次洗澡哭闹，妈妈感觉像打仗一样。
　　“不愉快”让宝宝抵触洗澡
　　宝宝不爱洗澡一般都有原因，很可能有过不愉快的洗澡经历。如洗澡时气氛不佳，室温、水温不适，被抱得过紧，洗澡水或沐浴露溅到五官，玩得正高兴时被洗澡干扰，父母动作过重弄痛宝宝等。不管什么原因，父母要帮助孩子享受到洗澡的乐趣，做到不用强迫就能让宝宝去洗澡。要尽量使宝宝在洗澡时感到舒适愉快，并把洗澡当做每天必做的事情。
　　专家忠告：洗澡可促进亲子交流
　　多数儿科医生都认为宝宝不必每天洗澡，但宝宝确实每天都需要爸爸妈妈和其他喜爱他的人的爱抚和逗弄，而洗澡就是时机之一。同时，洗澡还可以帮助宝宝养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。
　　尽量创造愉快轻松的氖围。洗澡前拿宝宝的手先在水中玩一会儿。洗澡时，要和他说笑玩耍，告诉他“要舒舒服服地洗个痛快澡”，可在澡盆里放些干净的橡皮鸭子之类的玩具。播放轻音乐或宝宝喜欢的歌曲或歌谣，妈妈也可以为宝宝哼唱。
　　添加辅食之前的宝宝只用清水洗澡即可；较大的宝宝要选用无泪配方的沐浴露，以防止刺激宝宝的眼睛。
　　让宝宝完全舒服。新生儿喜欢在小澡盆中洗澡，因为他们觉得在大澡盆中洗澡会沉下去。可以把手巾铺在澡盆边上，用一只手扶住宝宝，用另一只手为宝宝洗澡。用无刺激性的肥皂、香波和柔软的毛巾为宝宝洗澡。把水龙头的安全阀关上以防宝宝把水龙头拧开。把宝宝抱出澡盆后，要用一块大的干毛巾把他裹好。
　　保证合适的室温和水温。洗澡时室内温度在24。C左右，水温在38℃～40℃左右，可以用肘部试一下水温，只要稍高于人体温度即可。
　　让宝宝享受洗澡的乐趣
　　◆手法要轻柔而敏捷。新生儿洗澡的时间不宜过长，一般3～5分钟，时间过长宝宝易疲倦，也易着凉。
　　◆尊重宝宝逐渐发展的自我意识和独立性。如果大宝宝对隐私看得很重，要尊重他的想法。
　　◆尽量鼓励宝宝自己洗澡。2～3岁的宝宝洗澡时，父母可在一旁给他念故事听。尽管4～5岁以前的宝宝还不能自己洗澡，但在宝宝何时能安全地洗澡的问题上并不存在年龄界限。
　　◆培养宝宝自觉洗澡的习惯。宝宝玩得正高兴时往往不愿意去洗澡，如果每天洗澡成为一个雷打不动的规矩，宝宝就会意识到即使拼命哭闹也别想把洗澡时问往后拖。
　　◆定好洗澡时间。选择一个适当的时间让宝宝洗澡，这样，洗澡就不会与其他活动冲突。
　　宝宝洗澡时的注意事项
　　◆一般洗澡可在喂奶前30分钟进行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后再洗。
　　◆洗澡过程中，应始终注意用手掌托住宝宝头部，防止发生颈椎意外。
　　◆许多宝宝都护头，可以在洗头时给他戴上洗发帽或专用的头圈，防止洗发精流入眼睛及耳朵里。
　　◆避免淋浴。3岁以下的小宝宝并不能自行控制水温，为避免宝宝因过冷或过烫的水受到伤害，父母替宝宝准备盆浴较为适合。
　　◆洗澡最好在l0分钟内完成，否则宝宝会因体力消耗而感到疲倦。
　　◆2周以内的新生儿洗澡时，浴水不要浸湿脐部，浴后可用棉签蘸75％的酒精清洁脐孔，预防脐部感染。
　　◆通常上午l0：00至下午3：00间为一天最温暖的时间，在这段时间之内最适合替宝宝沐浴。
　　◆时时注意宝宝，洗澡的过程中温柔地跟宝宝说说话，千万不要单独让宝宝一个人在浴室中，以免发生溺水、跌倒或者烫伤的意外。