随着物质生活水平的提高、城市化进程和交通的发展，以及电视和电脑的普及，今天的孩子们饮食结构发生了很大变化，日常吃进的脂肪和糖分越来越多，而活动和体力消耗却越来越少，儿童肥胖现象日益严重。

　　肥胖却与遗传有关，据调查发现：双亲体重正常，其子女肥胖发生率为10%;双亲中一人肥胖，其子女肥胖发生率为50%;双亲均肥胖，其子女肥胖发生率高达70%。

　　但是大多数孩子发胖并不全受家庭遗传的影响，相比之下，后天生活行为等环境因素的影响更为重要。专家指出，许多家庭的孩子都存在着不健康的生活方式。

　　孩子在18 岁以前，有几个肥胖的敏感期。在这几个时期，孩子最容易出现肥胖。

　　1、胎儿期：出生时为巨大儿或足月低体重儿，都有可能出现成年后的肥胖。

　　2、婴儿期：在宝宝断奶时、开始添加辅食的时期，往往容易出现过度喂养，导致婴儿肥胖。

　　3、六七岁：这是脂肪重聚的年龄，是人一生中特别容易肥胖的年龄，也是一个重要的肥胖干预点。脂肪重聚的年龄越提前，孩子以后肥胖的可能性就越大。

　　4、青春期：孩子的第二性征开始发育，是性激素分泌最多的时候。这段时期如果孩子肥胖，成年后2/3 的人有肥胖的可能。