婴儿动作发育的规律

　　宝宝的生长发育，是有一定客观规律可循的。这里给广大父母们总结一下：

　　1.先上后下：一般来说，宝宝最初学会的是头部运动，如抬头、摇头：然后是学会坐，最后随着腿部运动技能的完善，才可以站立和行走。

　　2.先近后远：宝宝一开始只能操控距离自己躯干比较近的肢体(如手臂)，去做一些大动作(比如挥舞手臂);后来才可以使用手去完成比较精细的动作。

　　3.由粗到细：举例说明：给宝宝一个玻璃球。一开始宝宝只知道用整个手掌去抓这个玻璃球，随着动作技能的日益完善，他渐渐学会了用拇指和食指去夹起玻璃球了。

　　4.由不协调到比较协调：比如让宝宝取挂在胸前的玩具。开始时要调动全身的肌肉去完成这个动作，但是总失败，后来他逐步学会了协调身体的各个部位，无需身体其他部分的参与，只需要弯下腰，身体前倾就可以轻松完成。

　　促进婴儿动作发育的游戏推荐

　　很多亲子游戏，都可以促进宝宝动作技能的发育。举几个例子如下：

　　1.0-4个月

　　宝宝找平衡

　　方法一：妈妈可以将宝宝抱在怀里，来回反复地摇着宝宝。

　　方法二：把宝宝放在一张浴巾或毯子里，妈妈手拽着浴巾或毯子的两边，这样一左一右周而复始的摇晃。

　　方法三：妈妈双腿弯曲，坐于地上，让宝宝分开双腿坐于自己脚背，并让宝宝将胸部紧靠自己的小腿。妈妈缓慢地抬起小腿，再缓慢地放下。该动作反复进行。

　　TIP：以上游戏都可以培养宝宝的平衡感。

　　2.4-8个月

　　爬爬乐

　　方法一：妈妈用一只手扶着宝宝的腹部或腰部，让宝宝在地上爬行。

　　方法二：把枕头，被子堆在床上，形成高低不等的“小山”，鼓励宝宝勇敢地翻阅这些“小山”。

　　方法三：让宝宝手脚并用地爬到坐在椅子上的妈妈身上。

　　TIP：这三种方法都有利于增强宝宝肢体的力量和协调性。注意：对于不太擅长爬行的宝宝，建议选择方法一;而那些爬得很熟练的宝宝，可以选用方法二和方法三。

　　3.8-12个月

　　亲子自行车

　　母子(女)相向而坐，手脚相对。母子手脚同时做骑自行车之动作。该训练可以宝宝四肢更加协调。