目前有研究表明，新生儿睡眠??觉醒节律是神经系统健全的标志，预示着后来的认知发展。不同的睡眠阶段，是睡眠??觉醒周期发展良好并具有调节能力的表现，并对神经功能成熟发挥着重要的作用。

既然睡眠对宝宝这么重要，作为妈咪的你，怎么可以不关注呢？首先，我们不妨来测验下，你的宝宝睡商有几分。TIPS 睡商：仿智商概念，以分数高低来表示宝宝睡眠质量的高低。