五月,生长发育的黄金时机

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五月,生长发育的黄金时机

让孩子参加诸如跳绳、踢毽、跳皮筋和各种球类等能起到帮助长高和健脑的运动,能促使孩子全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。

六、心理健康

现代心理学家研究认为,精神、情绪等因素可影响人的身高,不良的精神刺激,过重的心理负担,会阻碍儿童的生长发育。因此,为子女创造一个温暖、和睦、文明、安静的家庭环境是多么重要的事情。