刷牙从“第一颗牙齿”开始

清洁口腔从第一颗牙齿萌出开始。 下门牙最先长出，这时候宝宝粘膜娇嫩，牙齿露出的部分又少，家长可以用干净的纱布揪住牙面沾温水轻轻檫洗。每天一次为宝宝清洁口腔，按摩牙肉，使宝宝从小习惯清爽感觉，对刷牙有印象。

爸妈做个好榜样

榜样的力量是无穷的，特别是学习阶段的宝宝模仿能力非常强，父母可以定个固定时间，让宝宝每天和自己一起刷牙，以增加宝宝的参与感，提高宝宝刷牙的兴趣。

替小宝宝刷牙的两种正确姿势

1.妈妈坐在沙发上，宝宝把头枕在妈妈腿上，妈妈左手托住宝宝下巴，右手为宝宝刷牙。

2.妈妈坐在沙发上，宝宝站在妈妈两腿中间，妈妈左手托住宝宝下巴，不让孩子随意转动，然后右手为宝宝刷牙。

可爱造型，水果口味

为了让宝宝爱上刷牙，可以选择不同口味不同颜色的儿童牙膏，而牙刷也可以选择色彩鲜艳，图案生动，造型可爱的，让刷牙和美的事物相结合，将游戏融入刷牙，可以让宝宝更喜欢。

听着音乐来刷牙

爸妈可以选择一首悦耳的短曲作为每次宝宝刷牙的伴奏曲，让宝宝在愉快的音乐氛围下刷牙，经常听某段曲子，以后宝宝每次听到熟悉的旋律的时候，就知道刷牙的时间到了。

鼓励赞美，快乐荣誉

每一个小朋友都喜欢被鼓励，被赞美，妈妈可以制作一个表格，宝宝每次成功刷完牙，就发给宝宝一个小帖纸，让宝宝亲手贴在表格里，累计到一定次数可以给宝宝发个乖乖奖，让宝宝更有干劲。

图七：宝宝在妈妈的帮助下，正往表格上贴小帖纸。

图八：妈妈为宝宝制作的“刷牙乖宝宝”表格。

刷牙的正确姿势

正确的刷牙方法是：将牙刷的刷头放在牙齿近牙龈部位，刷毛与牙面呈45°倾斜。顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；咬合面要来来回回刷。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面，而且每个牙面最少要刷8～10次。