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夜里爱醒的孩子有可能是白天喂的次数太多

国外的科学家一项研究显示，白天给婴儿喂奶过勤，不仅只是让母亲付出了辛苦，而且还会影响婴儿的睡眠，这样的孩子往往在夜里爱醒。

研究专家对数百名健康新生儿进行了调查。结果发现，在出生后第一周，24小时内喂奶次数多于11次的婴儿，3个月后发生夜醒的次数，可能要比喂奶次数少的婴儿高出3倍。为此，专家们向家长们提供了一种保证小宝贝安稳夜睡的方法，即让婴儿对白天和黑夜所处的环境有明显的区分，如晚上让房间光线变暗、安静；直接把婴儿放在床上让他们自然入睡；待婴儿3周大时，夜里醒来母亲不要马上喂奶，而是以换尿布等事情来分散婴儿的注意力。这样，逐渐就能够把婴儿调整到正常睡眠状态中。