忌：过分吵闹。

　　新生儿的居室应尽可能地减少客人来访频率，避免成人的大声喧哗，以便产妇和宝宝得到良好的休息。婴儿也不宜长期处于嘈杂、吵闹的环境中，这会让他情绪会变坏，严重的会影响食欲和睡眠。

　　忌：长久封闭。

　　很多家长天冷不肯开门窗、天热又整日开空调。如若长时间空气不流通，房间内二氧化碳浓度高、缺乏负离子，加上室内、外温差大，孩子则易患伤风感冒以及反复发生呼吸道感染。所以，婴儿居室要经常开窗通风、定时换气，使室内保持鲜氧循环。

　　忌：种植隐患花草。

　　植物可以用来洁净空气，然而不少品种的花草却会影响到宝宝的健康。一些花草浓烈的香味会减退宝宝的嗅觉和食欲，甚至引起头痛、恶心、呕吐。而有些植物与宝宝接触后，容易引起孩子皮肤过敏。所以，家长如果想要放置一些花草时，务必要先了解清楚该花草是否含有对宝宝健康有害的物质，以免适得其反。

　　忌：铺毛制地毯。

　　目前市场上销售的地毯多为羊毛及化纤制品，且容易藏灰滋菌。宝宝皮肤娇嫩，长期接触这类物质，容易形成皮炎。

　　宝宝睡空调房三不可：

　　不能对着吹。空调的出风口不可直接对着宝宝吹。冷风直吹身体，这样会使身体受冷过度，引发宝宝感冒、腹泻等疾病。

　　温度不过低。制冷的温度也不能太低，室温维持在28℃为宜。

　　开机时间不宜长。空调开的时间不宜过长，尤其夜间，一般定时2～3小时，这样就可睡得安逸些。

　　小叮咛：宝宝深度睡眠后，采用微风循环且应该开窗透气，在空调房间里睡觉，必须给宝宝身上盖一条毛巾被，以免着凉。

　小环境

　　PART3 如何选用宝宝的安全寝具？

　　睡袋选择

　　无论选什么样款式的睡袋，只要宝宝舒适，妈妈顺手就好。这里主要针对婴儿健康来谈睡袋选择的注意事项：

　　花色要淡：布料印染中会存在某些不安全因素，对宝宝的皮肤会有影响。妈妈最好选择白色或浅的单色内衬的睡袋，尽可能避免一些不必要的污染。

　　无异味：如果觉得刺鼻、有怪味的，哪怕是有香味的，都要慎选。因为这类睡袋很可能印染或填充物有问题，将会影响宝宝的嗅觉器官或更甚。

　　做工精细：睡袋的面料，一般以全棉为好。要注意设计细节，比如：拉链的两头是否有布头保护，以保护宝宝不被刮伤；睡袋上的扣子及装饰物是否牢固，以防宝宝误吞；睡袋内层是否有线头，避免宝宝勒伤等。

　　TIPS：

　　市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的、和适合冬季用的，一般家庭都会备有2～3个睡袋交替使用。如果宝宝才几个月大，则可以选择抱被式和背心式睡袋搭配使用。

　　巧用凉席

　　选择草席：最好是麦秸凉席。质地松软，吸水性好，又不象凉席那样太凉，选择时注意要光滑无刺。

　　不直接睡凉席：在宝宝的凉席上可铺层棉布床单，以防过凉，也可避免宝宝小腿乱蹬而擦破细嫩的皮肤。

　　保持凉席的洁净与干燥：凉席使用前一定要用开水擦洗，在阳光下曝晒，以防宝宝皮肤过敏。凉席尿湿后要及时清洗，保持干燥。

　　TIPS：

　　如果宝宝睡后身上出现小红疹，要立即离开凉席，并找医生诊治。

　　选枕标准

　　4个月的宝宝头部活动已经很灵活了，颈部增长，肩部增宽，已出现第一个脊柱生理弯曲，这时可以给婴儿睡枕头。

　　厚度：一般3厘米左右为宜，以后随婴儿长大，可适当加厚。

　　长度：一般30厘米左右为宜，严格来说，婴儿枕头长度应与其肩宽相等为最佳。

　　宽度：一般15厘米左右为宜，宽度要比头稍长一点。

　　枕套：×化纤布，透气性能很差。夏天婴儿出汗时，容易引起头部痱子、疖肿等皮肤病。

　　√ 最好是棉布，因为其柔软、透气好。

　　枕芯：×木棉枕、泡沫枕通风散热能力差，不适合夏天使用。

　　×塑料泡沫枕芯透气性差，不能用。

　　×以大米、绿豆填充的枕头太硬，易使婴儿颅骨变形，不可用。

　　√ 应保持一定的松软度，可用荞麦皮或蒲绒，也可用泡过晒干的茶叶、谷糠等来填充。

　　新生儿不宜用枕头

　　新生儿的脊柱为直形，尚未形成生理弯曲。此时他头部较大，平睡时后脑勺与脊背成一条线，侧卧时与肩部相平。如果在小儿头下再塞个枕头，宝宝的脖子反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。