断奶是宝宝的第一次勇敢成长，请你不要急于求成，尽量给他时间，充分满足他的生理和心理需要。
　　奶是迟早要断的，宝宝总要长大。我没能力辨识母乳喂养究竟到什么时候更好，但我觉得喂到2岁足矣。虽然很舍不得放弃这种和豆豆最亲密的接触方式，可是为了儿子更快更好地长大，我忍了。关键是要选个什么方式让豆豆最平静最自然地度过断奶这段时间，这是我考虑最多的。
　　听说过5种断奶法：
　　⒈恐吓式。在乳头上抹红药水、墨汁或者辣椒油之类的东西。
　　⒉隔离式。妈妈出差一些日子，或者把宝宝送到姥姥家、奶奶家待上一段时间，主要目的是不让母子相见。宝宝见不到妈妈，吃不着奶，时间长了就忘了吃奶这回事。
　　⒊协商式。给大一些的宝宝断奶，传说可以通过和宝宝商量实现断奶。
　　⒋自觉式。据说宝宝会自动脱离吃奶的要求，就像他会逐渐摆脱孩子气的行为一样。这需要多长时间？没有答案。
　　⒌自然式。妈妈一直喂奶，宝宝一直吃奶，只是妈妈逐渐减少喂奶次数，喂着喂着，奶越来越少，宝宝越吃越少，慢慢地，奶没有了，宝宝不吃了。
　　到底哪种断奶方式更科学，对宝宝的伤害最小呢？
　　【专家的话】
　　断奶虽说是中断母乳喂养，但不仅仅只是食物品种、喂养方式的改变，更关键的是对宝宝的心理发育的影响。如果断奶不当，对母子双方的身心健康都极其不利。
　　断奶方法五花八门，细心的豆豆妈已搜集到了最普遍的5种，到底哪种更科学，对宝宝伤害最小呢？
　　恐吓式
　　这种断奶方式对大人简单方便，见效很快。但对宝宝打击很大，不仅极大伤害了宝宝幼嫩的心灵，甚至可能让宝宝因为害怕拒绝吃其他食物。辣椒油或其它刺激性食物，可能损害宝宝口腔粘膜，这种以恐惧为前提的方式应坚决抵制。
　　隔离式
　　这种方法据说效果不错，但强行将母子分离很暴力，很冷酷。让宝宝不仅断奶，还看不见妈妈，断了妈妈在身边的安全感，无疑雪上加霜，容易造成宝宝恐惧、焦虑、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患，也不可取。
　　协商式
　　这种方法科学可取，但只适合1岁半以后的宝宝，前提是宝宝可以用语言来表达基本的意思和思想，有了一定的为自己解决问题、安慰自己、体谅他人的能力。
　　1．成功关键之一：给宝宝一个合适的放弃母乳的理由
　　利用自然出现的机会。比如妈妈生病了需要治疗，或乳头被咬破了，试探着和宝宝商量是否可以不吃母乳了？
　　在计划好的时间，为宝宝选择一个放弃母乳的理由。比如给乳头贴上创可贴，说“奶奶”受伤了；或者很浪漫地说，奶精灵飞走了，飞去给更小的宝宝吃奶了。而大一点的宝宝能够直接接受“宝宝大了，不吃奶了”的建议。任何能让宝宝感到公平合理、符合逻辑的理由都是合适的。
　　2．关键之二：断奶期间给宝宝高质量的陪伴
　　妈妈要用行动告诉宝宝，告别了母乳，妈妈对他的关注和爱一点没有减少。所以，很多妈妈选择在长假期间断奶，用至少三五天的时间来陪伴宝宝。
　　自觉式
　　所有的宝宝最终都会停止吃母乳，可宝宝之间的个体差异很大。自动断奶，意味着妈妈必须坚持喂奶，喂到宝宝对母乳不感兴趣为止。这有个前提：妈妈要有足够的母乳、时间，也没有其他客观条件存在，例如上班、出差、患病等，故并不容易。
　　特别提醒：“罢奶”≠“自动断奶”
　　1岁以下的宝宝，在没有任何明显理由的情况下会突然拒绝吃母乳，这就是常说的“罢奶”，普遍发生在宝宝4个月以后。这时宝宝的生长速度明显减缓，对营养物质的需求量也相应减少，又称为“生理性厌奶期”。而真正准备好“自动断奶”的宝宝大都在1岁以上，表现为能吃很多固体食物，再加大于400毫升/天的配方奶，此时营养已完全能满足宝宝的需求，可以放心断奶。妈妈应学会正确分辨，不要轻易做出“断奶”决定。
　　自然式
　　比较而言，自然断奶法是逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养，循序渐进、自然过渡、可行性强，不但宝宝易于接受，妈妈也不会因为奶涨而备受折磨，故广受推崇。采用这个方法时必须遵循6点注意，即可顺利实施。
　　1．及时给宝宝添加辅食。
　　2．逐步减少喂母乳的次数和量，代之以牛奶及辅食。断奶前1个月起，先减少白天喂奶的次数，逐渐过度到白天不再喂奶，再断掉半夜里的奶，最后断临睡前的奶。
　　3．断奶前先培训宝宝接受奶粉，熟悉使用奶瓶、杯子、小勺，碗等喂食工具，淡化宝宝对吸吮母乳的生理和心理依赖。
　　4．减少宝宝的无聊时间。宝宝无聊时，会特别依赖吸乳获得满足感与安全感，所以，请尽可能为宝宝创造一个自由安全的活动环境，陪他玩游戏，转移他的注意力。
　　5．全家齐心协力，主动增加照料宝宝的时间，减少宝宝对母乳的想念和对妈妈的依恋，给宝宝一个心理上的适应过程。
　　6．妈妈要有良好的心态，对宝宝的反应保持敏感。
　　★做好充分的心理准备，不为失去母乳喂养这种与宝宝亲昵沟通的方式而失落。
　　★对宝宝可能出现的抗拒、烦躁、哭闹等反应心中有数，坦然接受，并有决心和耐心陪伴他度过。
　　★不责备、不焦虑、勤安抚、多陪伴。
　　★如果宝宝对母乳惨烈哭泣，妈妈最好温柔地坚持。
　　★在遇到宝宝反复强烈的抵抗，或者出现消化不良、生病等很大困难时，应慎重考虑是否继续断奶。有时谨慎的放弃是明智的，因为没有什么比尊重宝宝的意愿和接受能力更重要了。
　　温馨提示：宝宝有自己独特的个性和习惯，妈妈是最了解宝宝的人，因此最合适的断奶方式是妈妈用心为宝宝专门制定的。
　　成功断奶的判断标准
　　断奶是否成功，不是看宝宝是不是不再吃母乳了，而是看宝宝断乳后，是否继续展现出健康的、良性的发展状态。成功断奶的宝宝，生活有序，开心满足，能享受玩耍和探索，并沉浸其中，与妈妈之间仍然亲密、信任、健康成长。