(一)PK:游泳效果好PK 游泳效果不明显
游泳效果好
果果很喜欢游泳,也是典型的受益者。果妈自己感觉至少是几方面效果特别明显:
一是身体好。
果果现在1岁9个月了,没有正经生过病。偶尔衣服穿少感冒了,流一两天清鼻涕自己就好了。因为坚持游泳,果果的肉肉都是结结实实的。
二是睡眠好。
果果每天晚上游完泳、做完抚触才睡觉,睡眠质量特别好,满月以后就基本睡整觉了。
三是协调能力好,弹跳力明显优于同龄宝宝。
果果1 岁走路,才会走没多久就可以自由弹跳了,还经常换着花样跳(背着手双脚跳、闭着眼睛跳、单脚跳等等)。果妈认为这和果果长达8个月的游泳是分不开的——他毕竟在水里蹬腿蹬了8个月啊!
四是胆识得到锻炼。
洗澡的时候,果妈偶尔会故意让淋浴喷头直接冲果果喷一下,他只是皱皱眉头,甩甩头,用手抹抹脸上的水,一点儿没当回事! ( 李果果妈咪)
游泳效果不明显
小涵涵出生后,妈妈带他去游过几次泳。本来是想增加他的活动量,可有一次,小涵涵居然在水里睡着了!后来涵妈妈就没再去了,涵妈妈觉得那么小的宝宝,游没游泳,他自己根本没感觉,对他来说用处不大,也没有效果,完全是大人的自我安慰。
(二)PK:孩子天生会游泳PK孩子天生会游泳是误导
孩子天生会游泳
健康的新生儿天生不怕水,喜欢在水中寻找感觉,他们会把这当作在子宫内羊水中生活的继续,由于新生儿在自己熟悉的环境中,因此在水中一点也不害怕。不少专家甚至建议幼儿应该尽早学习游泳。他们提出:游泳是新生儿天生具有的无条件反射,游泳时间在新生儿出生3-7天就可以开始,游泳最理想的时机是出生3个月内,特别是冬天、春季更应该加强宝宝的运动。通过游泳可使宝宝提高抵抗力、免疫力、预防宝宝生病。小编推荐:一出生就游泳让宝宝更聪明
孩子天生会游泳是误导
研究认为,婴儿天生会游泳其实是一种误导。由于人体的密度比水稍低,任何人如果不惧怕水,能放松自己的肌肉,不会游泳也能在水中浮起来。可人类在后天形成了对水的惧怕心理,一到水里就惊慌失措,拼命挣扎,容易吞水吐气,反而容易沉下去。而婴儿还没有形成对水的惧怕心理,到了水里容易放松,所以比不会游泳的成人容易浮起来。
(三)PK:宝宝一出生就游泳PK四岁以下不益游泳
宝宝一出生就游泳
专家张霞表示,健康的新生儿开始游泳的最佳年龄可以在出生后的第八天到出生后的三个月内。记者了解到,现在有条件的医院,在婴儿出生后24小时内就开始让孩子接触游泳了。
一出生就让宝宝在水里游泳,他在水里调适各种身体器官,水中全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力,宝宝会更聪明。经测定,经常“游泳”的婴幼儿的心率一般比不参加“游泳”的低每分钟6至8次;还有,“游泳”时水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。接受“游泳”的婴幼儿,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性。由于水的浮力作用,减弱了重力对血管循环的影响,为心脏的工作提供了有利条件。
有的专家认为婴儿天生是不怕水的,游泳能让他重新找回在母体里的安全感。而且,婴儿游泳能使肠蠕动加快,有利于胎便的尽早排出,降低新生儿黄疸。还能增加肺活量,促进血液循环,加强骨骼系统的灵活性和柔韧性,提高机体免疫力。
每个健康的宝宝,在婴儿期都可以做智能提升,使他的大脑潜能,迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程,有许多在宝宝一出生就可以开始做;诸如光暗交替、双木闹寂、塞放自如、趴俯蠕爬、促音成话等等,其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是——早龄游泳。早龄游泳是澳洲智能提升界在二十七年前的一项大突破。他们显示游泳的学习对愈小的宝宝是愈容易做到的事情。他们训练出了一个六星期大的女宝宝,叫安得丽亚.提默曼斯,能独立地在游泳池的深水处游泳,又出生了一个会游泳的三天大的新生儿,更证实了早龄游泳是刚出生时就可以做到的。因为这个两个宝宝的游泳能力,都是妈妈用智能提升法调教出来的。
四岁以下不益游泳
关于婴幼儿是否适合游泳的问题,上海儿科医院儿童保健科主任徐秀表示,她对婴幼儿游泳持谨慎的保留态度。
徐秀认为,对于3岁以下的小年龄儿童来说,游泳只是众多运动中的一项,不值得特别强调。另外,对于婴幼儿游泳,要始终把安全放在第一位,避免出现意外伤害(如窒息、耳朵进水导致中耳炎等)。她认为,应该客观评价游泳的益处,因为就目前的研究情况而言,并没有证据表明游泳相对于其他运动方式更有利于促进婴幼儿的智力发展和认知功能。
有人误认为只要孩子一出生,越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后,婴儿脐部长好时再下水比较合适,以防止脐部感染,必要时要贴上护脐贴。
由于婴儿的抵抗力差,所以在游泳时,游泳池必须保持清洁,水温最好保持在34℃—38℃之间,最低不得低于32℃,室温应控制在28℃左右。婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当延长。父母应观察孩子的身体反应,当发现孩子体温很低或其他不适时,应尽早带孩子离开。家长还要注意给孩子保暖,即使在夏天,孩子一离开水池,家长也应立即把他身上的水擦干,穿上衣服,以免着凉生病。
4专家却认为,刚出生的婴儿,绝大部分的时间都在睡觉,这是他的生理需要。婴儿游泳会打破婴儿的睡眠规律,违反了婴儿的自然生长规律,反而会对婴儿的身心造成不好的影响。
任何一项运动,都不是所有人都适合的,何况是一项新兴的运动。而且,即使这项运动再好,也不是无可替代的。所以,妈妈们不必为宝宝没游上泳而焦虑;而如果宝宝喜欢,不妨让他玩玩。如果条件不允许,或宝宝不乐意,也不必强求。你完全可以选择其他的方式,让宝宝健康快乐成长。
(四)PK:游泳对婴儿身心发育大有好处PK游泳容易损伤婴儿的身体
游泳对婴儿身心发育大有好处: