国内有研究证实，为抵抗流感病毒的侵袭，人们可以尽自己所能调动免疫系统，确保身体处于“非常健康”的状态。如果免疫系统强，就算被感染上病毒，也会将病毒的侵害降到最低点。就此，有医学专家推荐增加抗氧化剂的吸收，来提高机体的抵抗力。抗氧化剂是一种存在于食品中的、能够增强免疫系统的化学物质。比如说西红柿和柑桔类水果、杏仁瓜子等干果，均有助于保护人体，抵抗多种慢性疾病，并有预防感冒及上呼吸道感染的能力。
　　●这些人不能接种流感疫苗
　　1.对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；
　　2.格林巴利综合征患者；
　　3.怀孕3个月以内的孕妇；
　　4.急性发热性疾病患者；
　　5.慢性病发作期；
　　6.严重过敏体质者；
　　7.12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗；
　　8.医生认为不适合接种的人员。
　　考考你
　　请判断下列说法的对错：
　　1.流感就是重感冒。
　　2.一年内重复多次感染流感的几率很小。
　　3.曾经接种流感疫苗，没有必要再次接种。
　　4.打了流感疫苗，就不会得感冒。
　　5.感染流感的患者，有可能自愈。
　　6.流感的传染性强，普通感冒的传染性弱。
　　7.流感不会对患者生命构成威胁。
　　8.正常的交流谈话，不会传染流感。
　　(答案：1.×2.√3.×4.×5.√6.√7.×8.×）